Скраб из кофейной гущи от целлюлита

Как кофейные скрабы помогают от целлюлита

Суть действия скраба в содержащихся мелких абразивных элементах. Они воздействуют на кожу, улучшая микроциркуляцию тканей и снимая отмершие частички в тот момент, когда скраб наносится массирующими круговыми движениями. При этом другие ингредиенты состава – питательные, увлажняющие, снимающие воспаление, выводящие жидкость, тонизирующие, глубже проникают в слои кожи.

Косметологи рекомендуют пользоваться скрабами раз в неделю, но если ситуация запущенная, поначалу можно увеличить периодичность до двух раз. Прекрасно помогают от целлюлита скрабы из кофейной гущи или мелко помолотого натурального кофе. Этот ингредиент не просто отшелушивает кожу. За счет богатого состава (кофеин, полифенолы, флавоноиды, хлорогеновая кислота), натуральный кофе:

  • Расширяет капилляры и улучшает микроциркуляцию крови, снабжение тканей кислородом;
  • Стимулирует отток лимфы, снимает отеки подкожно-жировой клетчатки;
  • Тонизирует и подтягивает кожу, выравнивает ее тон;
  • Обеспечивает дезинтоксикационный эффект;
  • Стимулирует липолиз;
  • Поднимает настроение и заряжает позитивом благодаря приятному запаху.

Целлюлит или липодистрофия, липосклероз — это не только внешний косметический изъян: подобное явление связано с изменениями в структуре подкожной клетчатки, при которых нарушается микроциркуляция и отток лимфы.

Целлюлит

При таких условиях лимфа скапливается под кожей и оказывает повышенное давление на проходящие здесь сосуды, возникает внутриклеточный отек. К жировым клеткам не поступает кислород, из-за чего отложения соединяются в напоминающую соты сеть.

Внешне целлюлит проявляется в бугорках, ямках и неровностях под кожей, которые на запущенных стадиях видны невооруженным взглядом. Но липодистрофия – не только эстетический изъян: в тяжелых случаях она становится причиной варикозного расширения вен, отечности тканей, образования синяков и кровоподтеков.

Обертывание – косметологическая манипуляция, которая стимулирует кровоток в сосудах тканей и тем самым способствует снижению выраженности целлюлита. В состав массы, которой обрабатывают проблемные зоны, входят компоненты, которые активизируют микроциркуляцию, повышают упругость кожи, выравнивают ее рельеф, насыщают подкожные слои ценными витаминами и микроэлементами.

Кроме того, процедуры горячего обертывания позволяют убрать несколько сантиметров от объемов проблемных зон. Они помогают дряблой бугристой коже. В результате регулярных обертываний кожа становится более ровной, упругой, чистой.

Что такое целлюлит и его причины

Целлюлитом или «эффектом апельсиновой корки» называется нарушение микроциркуляции лимфы в подкожно-жировом слое и, как следствие, её застой. Жировые клетки перестают избавляться от продуктов жизнедеятельности и начинают разбухать. Формируются плотные подкожные бугорки. Их мы и называем целлюлитом.

Каковы же причины возникновения данного заболевания? Их несколько:

  • Гормональные нарушения в организме или сбои в период полового созревания, беременности либо климакса. Кстати, обратите внимание, что у мужчин, любого телосложения, целлюлита нет. Всё дело в малом содержании гормона эстрогена в мужском организме. Даже у очень полных мужчин, жировые отложения не являются целлюлитом;
  • Неправильное питание. Вредные продукты (фастфуд, жирное, жареное, сладости, выпечка) и напитки, с повышенным содержанием сахара, напрямую влияют на появление у женщины избыточного веса и, как следствие, целлюлита. Однако злоупотреблять диетами тоже не стоит, ведь, как известно, «апельсиновая корка» паразитирует и на стройных дамах. Нужно просто найти «золотую середину» — отказаться от вредных продуктов питания, от алкогольных и сладких газированных напитков и заменить их на свежевыжатые соки, чистую воду и здоровую пищу;
  • Малоподвижный образ жизни. Естественно, что, чем меньше вы двигаетесь, тем выше ваша предрасположенность к целлюлиту. Это напрямую связано с замедлением обмена веществ и застоем жидкости в организме. Если вы по каким-либо причинам не можете ходить в спортзал, начните делать утреннюю зарядку, побольше ходите пешком, совершайте длительные прогулки. Это поможет разогнать лимфу и помочь вам в борьбе с целлюлитом.

Существуют следующие стадии целлюлита:

  • 1 стадия. На данном этапе выраженной «апельсиновой корки» нет. Её можно увидеть, только сжав проблемное место рукой. Кожа на этой стадии ещё достаточно эластичная. Избавиться от проблемы вам поможет пересмотр вашего режима питания и продуктовой корзины, увеличение числа физических нагрузок и отказ от вредных привычек;
  • 2 стадия. На коже в проблемных зонах появляются уплотнения в виде бугорков. Именно в них скапливается жир и происходит застой лимфы. Кожа теряет эластичность и становится дряблой. На данном этапе стоит подумать о проведении механических процедур для разбивания появившихся комочков. Это может быть массаж, посещение инфракрасной сауны, различные обёртывания. Физические нагрузки и особый режим питания обязательны;
  • 3 стадия. Целлюлит виден невооружённым глазом, к тому же, он становится всё более опасным, ведь, помимо застоя жидкостей и потери чувствительности нервных окончаний, затрагивается уже и мышечная ткань, что приводит к потере эластичности и упругости мышц, двигаться становится всё труднее. Кожа провисает. К упомянутым выше процедурам прибавляются ультразвуковое воздействие, мезотерапия липолитиками, электролиполиз;
  • 4 стадия. Это самая запущенная и самая трудноизлечимая стадия целлюлита. Она характеризуется повышенной бугристостью кожи, появлением синюшного оттенка из-за плохого кровоснабжения; в некоторых случаях происходит некротизация тканей. Помочь тут могут только радикальные меры, такие, как ультразвуковая липосакция либо классическая липосакция с применением оперативного вмешательства.

Полезные свойства кофе для кожи:

  • Из кофейного жмыха или молотого кофе получается прекрасный скраб, который отшелушивает кожу, глубоко очищая поры;
  • Благодаря содержанию кофеина и антиоксидантов, кофе способствует разглаживанию и омоложению кожи, выводу лишней жидкости из организма и улучшению кровообращения;
  • Кофейная гуща в сочетании с эфирными маслами, применяется для антицеллюлитных обёртываний; такая смесь помогает расщепить жировые отложения и уменьшить объёмы проблемных зон.

Как правильно готовить и применять скрабы в домашних условиях

Ниже мы приведём несколько рецептов, которые подскажут, как правильно приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях:

  • Классический скраб на основе натурального кофе готовится путём смешения кофейной гущи с водой комнатной температуры, до консистенции каши. Эта смесь наносится на проблемные зоны, проводится массаж в течение 15-20 минут; после смываете всё тёплой водой;
  • Для достижения лучшего скольжения, добавьте в кофейную массу гель для душа. Также вы можете всыпать туда немного морской соли;
  • Медовый скраб с использованием кофейного жмыха: смешиваем кофе и мёд в пропорции 1:2 и массируем тело в течение 10-15 минут;
  • Солевой скраб для антицеллюлитного массажа: берём кофе (1 столовая ложка), морскую соль (1 столовая ложка) и оливковое масло (5-6 капель). Предварительно рекомендуется хорошенько распарить тело в ванне, затем обработать нужные места данной смесью и через 10-15 минут смыть;
  • Следующий рецепт нужно применять с осторожностью, так как он может вызвать аллергическую реакцию. Он заключается в добавлении к кофейной гуще настойки жгучего перца (5-6 капель) и масла оливы (также 5-6 капель). Смесь наносится на тело в виде обёртывания и держится приблизительно час. Если вы почувствуете дискомфорт, например, неприятное жжение, то лучше сразу смойте средство во избежание ожога;
  • Ещё один интересный вариант: скраб с корицей. Эта восточная пряность поможет снять воспаление с кожи и улучшит циркуляцию крови. Готовится данная смесь из следующих ингредиентов:
  1. корица молотая – ½ чайной ложки;
  2. жмых кофейный – 1-2 столовые ложки;
  3. масло оливы – 2 столовые ложки;
  4. сахар-песок – ½ чайной ложки;
  5. соль – ½ чайной ложки.
  • Овсяные хлопья также часто используются в борьбе с целлюлитом, и не только в качестве полезного завтрака. Смешайте 4 столовых ложки хорошо перемолотых хлопьев с 2-мя ложками кофейного жмыха, добавьте ложку сметаны или йогурта, хорошенько перемешайте и проведите сеанс интенсивного массажа в течение 10 минут. После примите тёплый душ;
  • Очень здорово в борьбе за гладкую кожу на ягодицах и бёдрах помогают эфирные масла. Возьмите несколько капель (буквально 5-6, не более, чтобы не вызвать негативную реакцию кожи) грейпфрутового, апельсинового или мандаринового масел, добавьте их в приготовленную кофейную гущу (около 100 грамм), нанесите на кожу и 10 минут массируйте проблемные участки.

Скрабы готовят непосредственно перед применением, домашние натуральные составы не содержат консервантов и не полежат хранению. Однако сама кофейная гуща может полежать в холодильнике в герметично закрытой посуде 3-4 дня. Это дает возможность накопить нужное ее количество.

Скраб из кофейной гущи от целлюлита

Составы во время приготовления тщательно перемешивают до однородного состояния. Если в списке ингредиентов есть сахар или соль, их кладут последними, после чего скраб сразу же наносят на кожу, пока эти частицы не растворились в жидкости.

Кофе для скрабов выбирают мелкого помола, чтобы он не царапал кожу. Гуща (то есть жмых от приготовления напитка) ничем не хуже свежего порошка, который еще не заваривался, хотя последний оказывает более выраженное действие.

Конечно же, не допускается применение суррогатов. Дешевый материал сомнительного происхождения никакой пользы здоровью не принесет. Растворимый кофе тоже не подойдет – скраб из него не сделаешь.

Важно!

 Не стоит делать маски, обертывания или применять скрабы с кофе на ночь, ведь кофеин отлично впитывается через кожу и может помешать нормальному сну!

Правила использования скрабов:

  • Состав наносят только на подготовленную кожу – распаренную, чистую, слегка влажную. Отличный вариант – использование скраба после бани или сауны, но 15-минутная ванна тоже подойдет;
  • Если кожа повреждена, есть прыщи, трещины, ранки, царапины – скраб применять нельзя. То же касается выпуклых родинок – их нужно аккуратно обходить при процедуре;
  • Скрабирующую массу наносят на тело по ходу тока лимфы – снизу вверх круговыми движениями, сильно не надавливая;
  • Усилить действие состава можно, если наносить его не рукой, а специальной рукавичкой;
  • Скраб-маска наносится на кожу, выдерживается 20-40 минут, после чего смывается. Эффект отшелушивания достигается в момент смывания, а также за счет действия органических кислот, энзимов и ферментов в составе (пилинг);
  • Любые скрабы смывают теплой, а потом более прохладной водой. В конце процедуры наносят антицеллюлитный крем.

Когда ждать результатов

Обертывания

Популярность кофейной гущи в борьбе с целлюлитом обусловлена тем, что:

  • в составе кофе присутствуют молекулы аминофиллина – вещества, оказывающего мощный жиросжигающий эффект и выводящего избыточную жидкость из тканей;
  •  в кофе содержатся антиоксиданты, выводящие из тканей токсины и сохраняющие молодость клеток;
  • составы с кофе способствуют разбиванию жировых скоплений и улучшению цвета кожи, выравниванию ее поверхности;
  • кофе улучшает обмен веществ.
Кофейные обертывания

Чтобы процедура обертывания дала эффект, следует применять только качественный, натуральный молотый кофе. В день проведения процедуры обертывания рекомендуется отказаться от тяжелой пищи и сделать выбор в пользу свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Нужно пить больше чистой воды или зеленый чай без сахара.

Прежде, чем обработать проблемные зоны жиросжигающим составом, нужно подготовить кожу к обертыванию. Для этого ее следует очистить при помощи скраба. Средство нанести на слегка влажную кожу и круговыми движениями растирать в течение 3-5 минут.

После этого удалить остатки скраба теплой водой. Эффект от пиллинга будет более выраженным, если заранее принять теплую ванну.

После этого можно наносить приготовленный кофейный состав по всей площади проблемных зон. В комнате, в которой проводится процедура, нужно открыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха: таким образом к клеткам будет поступать кислород, что ускорит процесс сжигания подкожного жира.

Наносить кофейный состав на проблемные зоны нужно массирующими движениями, слегка втирая ее в кожу. После этого обработанные зоны обмотать пищевой пленкой в 2-3 слоя. Продолжать процедуру обертывания 30-60 минут. В течение этого времени рекомендуется лежать под теплым одеялом. Это создает дополнительный термоэффект. После окончания обертывания аккуратно снять пленку, тщательно смыть состав под душем, на проблемные зоны нанести увлажняющий крем.

Принимать пищу рекомендуется не ранее, чем через 2-3 часа после удаления кофейного состава с кожных покровов.

Конечно, этот вопрос всегда волнует женщину, объявившую беспощадную войну целлюлиту.

Кофейная гуща от целлюлита обеспечит улучшение структуры кожи. Покров приобретет естественную упругость и нежность. Немного выровняется оттенок кожи.

Однако рассчитывать на избавление от целлюлита после первой же процедуры не следует. Это длительный процесс. У некоторых женщин на борьбу с апельсиновой коркой уходит 1-2 месяца. Иногда этот процесс занимает полгода.

Несмотря на различный временной диапазон, практически все женщины, которые серьезно подошли к процедурам, свидетельствуют о высокой эффективности такого средства, как кофейная гуща, от целлюлита.Милые женщины! Прибегнуть или нет, к такому методу избавления от целлюлита — решать только вам. Ведь никто не отменял истины: что хорошо для одного, то для другого – плохо. Но вместе с тем, кофейная гуща от целлюлита обладает бо́льшим количеством достоинств, чем недостатков. Поэтому экспериментируйте, пробуйте! Ведь кофе – это прекрасный помощник в борьбе с апельсиновой коркой и несовершенствами кожи.

Источник

Если вы решили избавляться от целлюлита в домашних условиях при помощи кофейного скраба, вы должны тщательно подготовить тело, для достижения максимального эффекта. Итак, что нужно сделать перед процедурой скрабирования:

  • Убедитесь, что у вас нет аллергии на данный продукт. Главный принцип любой лечебной процедуры – не навреди. Наша цель – избавиться от целлюлита, но, если применение кофе невозможно по причине индивидуальной непереносимости, вам придётся подыскать другой продукт для ухода за проблемными зонами;
  • Перед началом антицеллюлитного скрабирования необходимо хорошенько распарить и очистить кожу. Поры должны быть максимально раскрыты для лучшего усвоения полезных веществ, содержащихся в скрабе;
  • Длительность процедуры – не менее 10 минут.

Лучшие рецепты кофейных скрабов: выбор ингредиентов

Ингредиенты для скрабов подбираются в зависимости от типа кожи и эффекта, которого нужно добиться.

Сухая:

  • Оливковое, подсолнечное масло, абрикосовых косточек;
  • Овсяная мука;
  • Жирная сметана, сливки;
  • Мед липовый, майский;
  • Масла эфирные: лаванды, нероли, пачули, сандала, семян моркови.

Склонная к жирности:

  • Кунжутное масло, виноградных косточек;
  • Морская соль, сахар, горчица, косметическая глина;
  • Мякоть апельсина, клюквенный сок;
  • Мед кипрейный, донниковый;
  • Масла эфирные: чайного дерева, апельсина, лимона и других цитрусовых, пихты, бергамота.

Смешанная и нормальная:

  • Кокосовое масло, жожоба;
  • Красный перец, корица;
  • Мякоть авокадо, абрикоса;
  • Мед акациевый подсолнечный;
  • Масла эфирные: мяты, иланг-иланга, жасмина, ветивера.

Увядающая, потерявшая тонус:

  • Миндальное масло, ши, авокадо, зародышей пшеницы;
  • Рисовая мука, гороховая мука;
  • Кефир, мякоть листьев алоэ, дрожжи;
  • Мед гречишный, с маточным молочком;
  • Масла эфирные: розы, розмарина, мирры, ладана, герани.

Лучший рецепт для любой кожи – скраб от целлюлита с кофе и медом. Ингредиенты для него подбираются в соответствии с указанной выше таблицей, что позволяет сделать его подходящим практически для любой кожи. Единственное, пожалуй, противопоказание к этому составу – аллергия на мёд или эфирные масла.

Рецепт:

  • одна часть кофейной гущи (или молотый кофе);
  • две части меда;
  • одна часть базового масла, которое подходит для вашего типа кожи;
  • 5-6 капель соответствующего эфирного масла.

Состав слегка нагревают на водяной бане, активно перемешивая до получения однородной массы.

Проще всего приготовить скраб из кофе можно, если смешать его с нейтральным гелем для душа или даже для интимной гигиены – в нем моющая основа деликатнее. Пропорция 1 к 2, дополнительно можно добавить соответствующие эфирные масла.

Морская соль выводит токсины и шлаки из организма, укрепляет клеточные стенки, выравнивает тон кожи, уменьшает отечность, расщепляет жиры. В сочетании с кофе ее эффект значительно усиливается.

Рецепт состава:

  • соль морская мелкая – 1 часть;
  • мелко помолотый кофе – 1 часть;
  • базовое масло – 1 часть.

Скраб из кофейной гущи от целлюлита

Состав наносят на хорошо распаренную кожу, активно втирая. Этот скраб рассыпается, поэтому лучше использовать его, не выходя из ванны.

  • Одна часть молотого кофе или гущи;
  • Две части измельченных в кофемолке или блендере овсяных хлопьев;
  • Три части натурального йогурта без добавок.
  • 15 г молотого кофе;
  • 30 г базового масла;
  • 2 г жгучего красного перца.

Смешать ингредиенты, нанести на распаренную кожу, втирая легкими движениями. Выждать 10 минут и смыть прохладной водой. Этот состав может сильно жечь, поэтому обязательно нужно предварительно сделать кожную пробу. Жгучий перец можно заменить порошком горчицы (5 г).

Подобные разогревающие составы дают выраженный антицеллюлитный эффект, усиливают кровообращение, способствуют выведению токсинов, усиливают обмен веществ.

Механическая шлифовка кожи скрабом помогает сгладить растяжки и выровнять кожу. Составы, содержащие кофе, подойдут и для профилактики растяжек, например, в период резкого похудения, приема гормональных препаратов.

Если есть возможность, для скрабов от растяжек лучше использовать зеленый кофе, но если вы его не нашли, подойдет и обычный.

Рецепт:

  • полбутылки минеральной воды типа «боржоми»;
  • 30 мл сока алоэ;
  • 50 г голубой глины;
  • 30 г зеленого кофе или обычного молотого.

Составляющие смешать, нанести на кожу на час, смыть прохладной водой, активно растирая тело.

  • Измельченная мякоть 1 апельсина;
  • 30 г кофейной гущи;
  • 30 мл жидкого меда;
  • 15 мл масла кокоса.

Тщательно смешать составляющие слегка нагрев состав на водяной бане, чтобы мед стал более жидким. Нанести на тело, слегка втирая, оставить на 10 минут, смыть прохладной водой.

  • Пюре из мякоти 1 банана;
  • 30 мл молотого кофе;
  • 15 мл лимонного сока;
  • 20 г меда.

Смешать компоненты состава и использовать маску-скраб, как в предыдущем рецепте.

  • 30 г молотого кофе или гущи;
  • 2 г мускатного ореха;
  • 2 г корицы;
  • 2 г натуральной ванили;
  • 2 капли масла аниса;
  • 40 мл масла какао или жожоба.

Указанные продукты смешать на водяной бане, но не нагревать сильно. Массировать тело 5-10 минут. Такой скраб помогает бороться с растяжками, тонизирует кожу, омолаживает, стимулируя выработку коллагена, улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи, избавляет от целлюлита. Непередаваемый аромат отлично расслабляет и успокаивает.

  • 5 ч. л. кофе;
  • 6 ч. л. мелкого сахара;
  • 2 ч.л. пищевой соды;
  • 2 ч. л. крахмала картофельного;
  • 3 ч. л. корицы;
  • 3 ст. л. кокосового масла.

Приготовленный состав наносить на предварительно разогретые и обработанные ручным массажером или рукавичкой проблемные места, активно растирая 5-10 минут. Смыть прохладной водой и нанести антицеллюлитный крем.

Применение кофейной гущи

  • Для приготовления антицеллюлитного скраба выбирайте чёрный или зелёный кофе, крупного помола, без каких-либо искусственных ароматизаторов и добавок. Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу и приготовить необходимую смесь;
  • Массаж проблемных зон производится следующим образом: ноги и ягодицы вы интенсивно растираете снизу вверх (именно так проходят лимфатические пути) для вывода лишней жидкости из организма; животик же массируете круговыми движениями;
  • Процедуру кофейного скрабирования необходимо проводить не менее 2х раз в неделю для появления и поддержания устойчивого результата;
  • Усилить эффект от процедуры поможет последующее принятие ванны с эфирными маслами грейпфрута, можжевельника или апельсина.

Кофейная гуща полезна для кожи. Косметологи утверждают, что она насыщает эпидермис витаминами, разлаживает, подтягивает, улучшает его цвет. Кроме того она способствует выводу из организма шлаков и токсинов.

  • скрабирование;
  • антицеллюлитный массаж;
  • обертывание.

Из ароматного продукта изготавливают маски, крема, скрабы. Рассмотрим наиболее действенные рецепты.

Антицеллюлитный массаж

Ежедневный массаж с использованием кофейной гущи позволяет расщеплять подкожные жиры в клетках, очищает покровы от ороговевших частичек.

Мероприятие усиливает обмен веществ. Оно не только устраняет целлюлит, но и способно бороться с растяжками.

Рекомендации косметологов

Мероприятие достаточно простое. Однако при его выполнении следует придерживаться некоторых правил:

  1. Антицеллюлитная кофейная гуща может применяться только после горячего душа. Массаж должен осуществляться на чистом теле.
  2. Процедура выполняется легкими, плавными движениями. Начинайте массаж с медленного темпа, постепенно его наращивая.
  3. Движения направлены снизу вверх.
  4. Рекомендуется массировать проблемные зоны от 10 до 30 минут. Мероприятие проводится ежедневно в течение 1 недели. Затем следует сделать перерыв на 7 дней и снова повторить курс массажа.

Категорически противопоказан антицеллюлитный массаж при сердечных заболеваниях и варикозе.

Эффективные рецепты

Процедуру выполняют так:

  1. Смешайте кофейную гущу с гелем для душа. Соотношение компонентов – по выбору. Если вы возьмете больше гущи, то антицеллюлитный эффект будет более выражен. Нанесите полученную смесь на очищенное тело. В течение 5-15 минут помассируйте участки.
  2. После душа нанесите мочалкой на проблемные зоны гель. Хорошо намыльте участки. Сверху нанесите кофейную гущу. Массируйте участок 5-10 минут.

Обертывания из кофейной гущи

Обертывание с гущей

Обертывание – это одна из эффективных процедур в борьбе с апельсиновой коркой.

Основные правила

Такие мероприятия можно легко выполнить в домашних условиях. Главное, придерживать основных рекомендаций:

  1. Перед процедурой тело следует очистить и распарить.
  2. Тщательно смешивайте компоненты изготавливаемого средства. Недопустимо наличие комков.
  3. После нанесения средства на кожу, тело оборачивают пленкой (лучше применять пищевую). Для усиления эффекта сверху надевают теплые вещи.
  4. Процедура длится около 30 минут. В это время можно отдохнуть либо заняться физическими упражнениями.
  5. После обертывания состав смывается. На кожу наносят питательный или увлажняющий крем.
  6. Процедуру проводят 2-3 раза в течение недели. Курс состоит из 10-12 обертываний.

Прежде, чем выполнять обертывания, убедитесь, что они вам не противопоказаны!

Процедура запрещена при:

  • инфекционных недугах;
  • заболеваниях кожи, а также ранках, царапинах;
  • гинекологических болезнях;
  • опухолях (доброкачественных и злокачественных);
  • повышенном давлении;
  • сахарном диабете;
  • болезнях сердца;
  • аллергических реакциях на компоненты средства.

Рецепты для обертываний

Кофейная гуща против целлюлита применяется следующим образом:

  1. Медово-кофейное обертывание. Смешайте кофейную гущу с натуральным медом. Консистенция не должна быть слишком жидкой. Нанесите средство на проблемные зоны минут на 30-40.
  2. Кофейная гуща и белая глина. Разведите глину (100 г) водой до получения кашицеобразного состава. Соедините компонент с кофейной гущей (3 ст. л.).
  3. Кофейная гуща и перец. Это очень эффективное средство. В нем содержится 2 вещества, обеспечивающих отличное антицеллюлитное воздействие, – кофейная гуща и красный перец. Возьмите натуральный мед (2 ст. л.) и соедините его с кофейной гущей (4 ст. л.). В смесь введите 1 ч. л. перца. Тщательно перемешайте ингредиенты. Для женщин обладающих чувствительной кожей необходимо уменьшить количество перца в 2 раза. Длительность обертывания – 15-20 минут.

Эффективные скрабы

Широко применяется антицеллюлитная кофейная гуща для скрабирования. Кофе активизирует в организме обмен веществ, очищает от токсинов. Продукт насыщает покровы антиоксидантами и необходимыми элементами, такими как калий, магний, марганец, железо.

Благодаря своему составу скраб из кофейной гущи от целлюлита отлично разглаживает покровы, способствует расщеплению подкожных жиров.

Правила применения

Чтобы достигнуть максимального эффекта, придерживайтесь рекомендаций:

  1. Наносите скраб на предварительно очищенную и распаренную кожу.
  2. Процедура скрабирования выполняется 2-3 раза в неделю.
  3. Чтобы скраб из кофейной гущи от целлюлита обеспечил лучший эффект, рекомендуется после нанесения средства легонько помассировать участки мочалкой.
  4. После процедуры следует принять ванну с эфирными маслами.

Рецепты скрабов

Популярны такие средства:

  1. Скраб с солью. Такое средство чаще всего применяется для бедер. Смешайте в равных пропорциях кофейную гущу и соль. Добавьте пару капель оливкового масла. Нанесите средство на проблемные участки и легонько помассируйте.
  2. Средство с ароматическим маслом. Возьмите 2 ч. л. кофейной гущи. Добавьте к ингредиенту сметану – 1ст. л. В смесь введите 3 капли эфирного масла. Нанесите полученное средство на кожу и помассируйте мочалкой.
  3. Скраб с йогуртом. Кофейную гущу следует предварительно подсушить. Такого компонента понадобится 1 ст. л. Добавьте к гуще йогурт – 3 ст. л. Нанесите средство на кожу и помассируйте на протяжении 5минут. Это средство оказывает глубокий пилинг и отлично разглаживает кожу.

Действенные маски

Маска с кофейной гущей от целлюлита – это еще одно прекрасное средство, обеспечивающее разглаживание покровов и расщепление жиров.

Средство необходимо наносить на распаренную, предварительно очищенную кожу. Однако, в отличие от обертываний и скрабирования, применять маску можно ежедневно.

Рецепты масок

Отличный эффект обеспечат такие средства:

  1. Маска с голубой глиной. Средство не только хорошо устраняет апельсиновую корку, но и прекрасно тонизирует кожу. Разведите водой голубую глину (100г). Введите в нее кофейную гущу (3 ст. л.). Средство наносится на распаренное тело. Держать маску следует около 45-60 минут.
  2. Медово-кофейная маска. К 1 ст. л. кофейной гущи (подсушенной) добавьте оливковое масло (2 ч. л.). Затем введите в смесь мед – 1 ч. л. Такое средство можно использовать для любых участков тела. Оно подходит даже для лица.

Как усилить эффективность процедур

С древних времен баню воспринимают как отличное средство от самых различных недугов. Она способна не только оздоровить организм и продлить молодость, но и отлично помочь в борьбе с целлюлитом. Секрет эффективности достаточно прост.

Банные пары способствуют открытию пор. Благодаря этому выводятся практически все токсины из организма. Такое воздействие обеспечивает расщепление жиров в глубоких подкожных слоях.

Кроме того необходимые компоненты значительно глубже проникают в дерму. Благодаря этому кофейная гуща от целлюлита окажет усиленное воздействие.

В бане или сауне рекомендуется выполнять такие процедуры:

  • антицеллюлитный массаж;
  • скрабирование;
  • нанесение маски.

А процедуру обертывания лучше проводить в домашних условиях. Ведь такое мероприятие и так оказывает нагрузку на сердечную систему. Поэтому не следует усугублять это воздействие.

Когда ждать результатов

Конечно, этот вопрос всегда волнует женщину, объявившую беспощадную войну целлюлиту.

Положительные изменения будут заметны после первой процедуры.

Кофейная гуща от целлюлита обеспечит улучшение структуры кожи. Покров приобретет естественную упругость и нежность. Немного выровняется оттенок кожи.

Однако рассчитывать на избавление от целлюлита после первой же процедуры не следует. Это длительный процесс. У некоторых женщин на борьбу с апельсиновой коркой уходит 1-2 месяца. Иногда этот процесс занимает полгода.

Несмотря на различный временной диапазон, практически все женщины, которые серьезно подошли к процедурам, свидетельствуют о высокой эффективности такого средства, как кофейная гуща, от целлюлита.Милые женщины! Прибегнуть или нет, к такому методу избавления от целлюлита — решать только вам. Ведь никто не отменял истины: что хорошо для одного, то для другого – плохо. Но вместе с тем, кофейная гуща от целлюлита обладает бо́льшим количеством достоинств, чем недостатков. Поэтому экспериментируйте, пробуйте! Ведь кофе – это прекрасный помощник в борьбе с апельсиновой коркой и несовершенствами кожи.

Источник

Отзывы

Читая отзывы об использовании различных смесей с использованием натурального молотого кофе или кофейной гущи для борьбы с «апельсиновой коркой», можно сделать вывод, что при регулярном уходе за собой при помощи данных средств, можно с успехом победить целлюлит, сделать его гораздо менее заметным, разгладить кожу и улучшить циркуляцию жидкостей в организме.

Кроме того, сочетание скрабирования с другими антицеллюлитными процедурами (массаж, посещение инфракрасной сауны и т.д.) существенно приближает желанный результат.

Скраб из кофейной гущи от целлюлита

Единственным недостатком данного способа лечения «апельсиновой корки» является наличие ряда противопоказаний. Если у вас аллергия на кофе, варикозное расширение вен, имеются кожные заболевания, а также проблемы с давлением (даже наружное применение кофе чревато его повышением) или с сердцем – от использования кофейного скраба придётся отказаться и подыскать другой вариант для борьбы с целлюлитом.

Противопоказания

Антицеллюлитные обертывания с кофе нельзя делать при наличии таких противопоказаний:

  • варикозное расширение вен;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • нарушения целостности кожного покрова в областях воздействия;
  • период беременности;
  • острые воспалительные и инфекционные процессы;
  • кровотечения;
  • периоды обострения хронических заболеваний;
  • аллергические реакции на компоненты, которые входят в состав массы для обертываний;
  • грибковые болезни кожи в острой стадии;
  • заболевания гинекологического профиля (поликистоз, фиброма);
  • сахарный диабет;
  • опухолевые новообразования;
  • тяжелые патологии сосудистой системы и сердечной мышцы.

Рецепты составов для обертывания с кофе

Процедуры кофейных обертываний предлагают в салонах красоты, но сделать это вполне реально в домашних условиях, без потери качества. Составы могут быть разнообразными.

Кофейный жмых

Для этого состава понадобится лишь кофейная гуща (100 г) и 3 чайные ложки кипятка. Компоненты соединить. Должен получиться состав с консистенцией, напоминающей густую сметану.

Оставить массу, дождаться, пока она немного остынет, и нанести на зоны тела с выраженным целлюлитом. Обмотать пищевой пленкой, оставить на 40 минут.

Кофе и шоколад

Шоколадно-кофейное обертывание

Для этого состава нужны:

  • горький шоколад – 300 г;
  • спитой кофе – 300 г;
  • оливковое масло – 2 чайные ложки.

Шоколад разломать на кусочки и довести до жидкого состояния при помощи паровой бани, добавить сюда масло, перемешать. Сюда же добавить кофейную гущу, подержать на пару еще 2-3 минуты, убрать.

Скраб из кофейной гущи от целлюлита

Дать массе остыть: на проблемные зоны ее наносят в теплом состоянии, во избежание ожогов в кожи. Такой состав можно держать на коже 1-2 часа.

Для приготовления массы против целлюлита взять 50 г молотого кофе и столько же косметической глины (хорошо подойдет голубая). Залить компоненты горячей водой. Ее должно быть столько, чтобы на выходе получилась пастообразная масса. Тщательно перемешать ее.

Глиняно-кофейное обертывание

Наносить массу на проблемные участки после того, как она остынет до комфортной температуры. Нанести слой пленки, лечь под одеяло. Глина стягивает и сушит кожу, поэтому после процедуры необходимо смазать ее питательным кремом.

Корично-кофейное обертывание

Для этого рецепта нужны такие ингредиенты:

  • кофейная гуща – 200 г;
  • мед – 3 столовые ложки;
  • корица молотая – 40 г.

Если натуральный мед слишком густой, то его предварительно нужно слегка растворить на водяной бане. Смешать перечисленные ингредиенты, проблемные зоны обработать этой массой, как было указано выше.

Кофейно-перечное обертывание

100 г кофейной гущи залить столовой ложкой кипятка, перемешать. Сюда же добавить четвертую часть чайной ложки острого молотого перца, а также 2 столовые ложки натурального меда. Массой мягко обработать кожные покровы, оставить на полчаса, обернуть пищевой пленкой.

Такой состав не стоит применять для борьбы с целлюлитом, если кожа отличается повышенной чувствительностью.

Кофе и морская соль

Обертывание с солью

Для такого состава взять:

  • молотый кофе в сухом виде – 3 столовые ложки;
  • морскую соль без добавок и ароматизаторов – 2 столовые ложки;
  • растительное масло – столовая ложка.

Соединить все ингредиенты, смазать массой зоны с выраженным целлюлитом, оставить на час. После процедуры рекомендуется выпить стакан воды или зеленого чая без сахара.

Горчичное обертывание

Подготовить 50 г молотого кофе, а также по столовой ложке жидкого масла и порошка горчицы. Кофе залить двумя столовыми ложками кипятка, дать настояться в течение 10 минут.

Порошок развести в горячей воде до получения эластичной консистенции. Смешать кофейную и горчичную массы, добавить масло. Нанести как обычно.

Если в ходе процедуры ощущается сильное жжение, нужно прекратить ее и смыть состав: в противном случае повышается риск получения сильного ожога кожи.

Обертывание с эфирными маслами

Антицеллюлитный эффект кофе усиливают грейпфрутовое или апельсиновое эфирное масло, масло пачули. Для приготовления состава нужно:

  1. залить 100 г молотого кофе 100 мл кипятка, поставить на медленный огонь и проварить 5 минут;
  2. убрать массу с огня, дать остыть до комнатной температуры;
  3. воду процедить, чтобы осталась чистая гуща;
  4. добавить к кофейной массе 2 столовые ложки растительного масла и 3 капли эфирного;
  5. тщательно перемешать состав, распределить по проблемным участкам, поверх намотать пищевую пленку.

Такой состав можно выдерживать от 30 минут до 1,5 часов.

Обертывание с папаверином

Для приготовления данной массы нужно:

  • в емкость вылить содержимое двух ампул средства Папаверин;
  • добавить столько же жидкого кофеина;
  • ввести 2 столовые ложки жидкого натурального меда;
  • ввести приготовленную массу в 100 г кофейной гущи, перемешать.

Нанести готовый состав на проблемные участки, оставить на 1-1,5 часа, смыть под теплым душем.

Водорослевое обертывание

Для приготовления антицеллюлитной массы взять 100 г порошка водорослей (его можно приобрести в аптеке), 50 мл оливкового масла, 100 г спитой кофейной гущи. Все компоненты перемешать, нанести, как обычно.

Кофейно-лимонное обертывание

Такой состав подойдет для кожи с целлюлитом, которая стала бледной и рыхлой. Для приготовления антицеллюлитной массы собрать 100 г спитой кофейной гущи. Отдельно соединить 10 капель оливкового масла с четырьмя каплями свежевыжатого лимонного сока, добавить этот состав в кофе. Использовать как обычно.

Обертывание с витаминами А и Е

В 100 г кофейной гущи ввести по одной ампуле витаминов А и Е, а также по одной капле эфирных масел лимона и герани (по желанию). Тщательно перемешать. Использовать эту массу для обертывания как обычно.

Кофе со сливками

Обертывание с медом и сливками

Для этого рецепта понадобятся:

  • 3 столовые ложки молотого кофе (не гуща);
  • по столовой ложке сливок и меда;
  • 0,5 чайной ложки горького молотого перца.

Также понадобятся 2 таблетки мумие и столовая ложка растительного масла. Эти компоненты соединить и отставить в сторону.

Кофе сварить, дать настояться, отцедить воду. Охладить гущу, соединить с медом, ввести сливки и перец, смешать. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пленкой, оставить на 30 минут. После этого смыть состав и нанести на кожу состав с маслом и мумие, оставить на 2 часа.

Обертывание с кофе и кокосовым маслом

Чтобы приготовить массу, нужно соединить молотый сухой кофе с морской солью в равном количестве (по столовой ложке), добавить сюда же 2 столовые ложки кокосового масла и столько же – молотой корицы.

Массой смазать проблемные участки, помассировать 3-5 минут и только после этого обернуть пленкой. Выдержать в течение часа.

Обертывание с яйцом

2 столовые ложки спитой кофейной гущи соединить с чайной ложкой сахара. Сюда же добавить сырое яйцо, взбить компоненты до получения легкой пены. Распределить по проблемным зонам и быстро обернуть, чтобы состав не успел подсохнуть. Оставить на 1,5-2 часа.

Ароматный натуральный кофе – это не только бодрящий вкусный напиток. Оставшаяся гуща представляет собой богатый активными компонентами состав, который способен бороться с целлюлитом. Состав для устранения такого изъяна довольно просто приготовить в домашних условиях. Если использовать гущу регулярно, можно заметно повысить упругость кожи и убрать ямки и бугорки на ней.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все диеты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: