Йохимбин гидрохлорид для похудения в бодибилинге, как принимать йохимбин

Описание

Йохимбин – альфа адреноблокатор. Йохимбин, наряду с кофеином и синефрином, является частым компонентом в составе популярных жиросжигателей. Но особую популярность йохимбин получил в связке с кленбутеролом.

Получают йохимбин главным образом из коры дерева Йохимбе, от сюда препарат и берет своё название. Также йохимбин могут получать и из коры растений Белого квебрахо и Раувольфии змеиной.

Препарат имеет довольно короткий период полувыведения который составляет около 2-х часов. Йохимбин быстро и полностью всасывается в кровь из ЖКТ и начинает действовать уже спустя 20-30 минут после приема.

Полезное видео о йохимбине

Йохимбин гидрохлорид рекомендован при наращивании мышечной массы. Инструкция по применению отличается от инструкции для похудения.

Для начала нужно высчитать суточную дозу препарата, в зависимости от массы тела. Для этого нужно брать 0,2 мг на 1 кг веса.  Полученная суточная доза делится на 3 части. Начинают прием йохимбина с утра на пустой желудок. Потом днем, за 1 час до тренировки. И вечером, за 3 часа до сна.

Йохимбин (Yohimbine) гидрохлорид. Инструкция по применению в бодибилдинге, для похудения, цена в аптеке

Йохимбин можно принимать, как в чистом виде, так и БАДы с его содержанием. Сам препарат помогает избавиться от подкожного жира. Тем самым добивается результат – идеальный мышечный рельеф спортсмена. При этом необходимо проводить специальные занятия.

Обязательно соблюдать диету, жирная пища полностью исключается. Углеводы в пище остаются на минимуме, а белки на максимуме. Продолжительность приема препарата длится не менее 21-го дня, но не более 10 недель.

Кофе усиливает действие препарата. При этом следует учитывать, что напиток дает сильную нагрузку на сердце. Злоупотреблять совместным употреблением кофе и йохимбина не стоит. Можно посадить сердце.

Не рекомендуется йохимбин сочетать вместе с такими препаратами:

  • средства, усиливающие сжигание жиров и их расщепление. Организм может не выдержать такой нагрузки и дать сбой. К тому же жировые клетки должны присутствовать в организме, иначе будет сильное истощение;
  • антидепрессанты (особенно которые блокируют норадреналин);
  • алкоголь исключается полностью, даже малая доза может исказить желаемый результат.

Дополнительные советы для бодибилдеров по применению йохимбина:

  • Обязательно подобрать соответствующие нагрузки для наращивания в той или иной области мышечной массы. Без тренировок максимум, чего получится достичь, это снижение массы тела.
  • Нельзя совместно употреблять три препарата (йохимбин, эфедрин и кофе). Эта запредельная нагрузка на сердце. А вот по отдельности, например эфедрин и йохимбин, сочетаются не плохо.
  • Обязательно проверять подлинность продукции. Не покупать в непроверенных точках или на подозрительных сайтах.

Спортивные добавки на основе йохимбина стали применяться в предсоревновательный период спортсменов, поскольку вещество блокирует альфа2-адренорецепторы, которые отвечают за накопление жира, соответственно, это позволяет быстрее использовать жир для высвобождения энергии, не откладывая его в депо.

Принимая добавку для жиросжигания, спортсмен получает больше сил на тренировку, так как высвобождается дополнительная энергия из жирных кислот, которые с помощью йохимбина быстрее транспортируются в мышцы.

Например, у женщин больше альфа2-адренорецепторов в местах наибольшего скопления жира – на бедрах и внизу живота, поэтому добавка, блокируя эти рецепторы, позволяет предотвращать накопление новых жировых отложений и способствовать разрушению старых.

Как действует йохимбин?

Йохимбин гидрохлорид для похудения в бодибилинге, как принимать йохимбин

Действие йохимбина основано на блокировке альфа-адренорецепторов организма. Для лучшего понимания, немного углубимся в теорию. В организме человека присутствуют альфа и бета-адренорецепторы. Альфа-адренорецепторы блокируют жиросжигание, а бета-адренорецепторы, наоборот, стимулируют жиросжигание. Так вот йохимбин направлен на блокировку именно альфа-адренорецепторов. Благодаря этому жир может беспрепятственно разрушаться с выделением энергии (тепла).

Товары нашего магазина

Также блокировка альфа-адренорецепторов способствует снижению артериального давления. Поэтому если в составе Вашего жиросжигателя имеется йохимбин (в высоких дозировках), то такой распространенный побочный эффект как повышенное артериальное давление скорее всего Вас не коснется.

Топ добавок из спортивного питания с йохимбином

Преимущества для мужчин и женщин:

  • В первую очередь, положительно влияет на потенцию у мужчин.
  • Обладает антидепрессивным эффектом, улучшает настроение.
  • Позволяет снижать вес, обладает липолитическим действием.
  • Вещество практически не вызывает побочных эффектов, хорошо переносится и быстро выводится из организма.

Минусы и побочные действия:

  • Добавка стимулирует ЦНС, передозировка или поздний прием может вызывать раздражение и бессонницу.
  • Может повышать артериальное давление.
  • Возможно появление тахикардии.
  • Может вызвать головную боль или головокружение.

Обращайте внимание на содержание йохимбина или его экстракта. Не превышайте рекомендованную дозу.

  • Ultimate Nutrition Yohimbe Bark Extract 800 mg.
  • Puritan’s Pride Yohimbe 2000 мг.
  • Yohimbine HCl, Primaforce, 2,5 мг.
  • S.A.N. Tight Fem – экстракт Йохимбе HCl — 5 мг.
  • Hydroxycut Hardcore X от MuscleTech.
  • Lipo-6x от Nutrex (йохимбин 3 мг).
  • Fyre от Syntrax.
  • Tight! Xtreme от S.A.N.

Йохимбин, по словам специалистов, незаменим для полных людей:

  1. Благодаря ему улучшается снабжение питательными веществами внутренних органов. Никакого голодания, чреватого опасными заболеваниями и обмороком.
  2. Активно расщепляются жировые отложения.
  3. Увеличивается продуцирование тестостерона, необходимого для быстрого сжигания жирового слоя.
  4. Человек чувствует себя физически сильным и выносливым, появляется ощущение нехватки двигательной активности. Многих это толкает на занятия физкультурой.

Женщины, которые принимали Йохимбин для похудения, отмечают на первых этапах применения препарата исчезновение жира на бёдрах и ягодицах. А ведь это самые проблемные участки женского тела, с которых «изгнать» лишние килограммы и дряблость порой удаётся только в спортзале.

Кроме похудения, БАД положительно воздействует на весь организм в целом:

  1. Происходит стимуляция нервной системы.
  2. Вещество борется с депрессией и апатией, которую часто диагностируют у полных людей.
  3. Половые органы снабжаются большим объёмом крови.
  4. Улучшается сон, отступает бессонница.
  5. Человек ощущает прилив сил, хочется творить.
  6. Ускоряются реакции.
  7. Принимавшие Йохимбин для похудения отмечают общеукрепляющий, тонизирующий эффект препарата.

В 2006 году в Сербии был проведен интересный эксперимент. Две группы худеющих проходили специальную спортивную программу и придерживались диетического питания. Людям, входящим в первую группу, выдавали Йохимбин, а другой предложили плацебо. Те, кто употреблял алкалоид, показали ошеломительный результат сброса лишнего веса. Всего за 1 месяц им удалось избавиться от 15 кг, тогда как в другой группе испытуемые потеряли в среднем 5-7 кг.

Положительные эффекты йохимбина и отзывы

1) Выраженный жиросжигающий эффект, за счет блокировки альфа-адренорецепторов.

2) Усиление кровотока в жировой ткани, что способствует более быстрой транспортировке жирных кислот к месту разрушения (в митохондрии мышц).

3) Стимулирование центральной – нервной системы (ЦНС). Благодаря этому улучшается ментальная концентрация и когнитивные функции, увеличивается работоспособность и двигательная активность. С йохимбином Вы можете тренироваться дольше и интенсивнее.

4) Повышение потенции и либидо (об этом ниже).

5) Антидепрессивное действие. Йохимбин улучшает психоэмоциональный фон, способствует устранению чувств неуверенности, скованности, дискомфорта и страха.

Благодаря всем этим положительным свойствам йохимбин помогает людям похудеть и добиться желанного рельефа. Практически все люди, которые употребляли йохимбин отмечают, что он помог им добиться намеченных целей и избавиться от лишних килограммов. Конечно не стоит забывать, что при приеме препарата нужно придерживаться основных правил жиросжигания, а также диеты для похудения.

Также люди отмечают, что наиболее действенен йохимбин в сочетании с кленбутеролом и кетотифеном. Об этой связке я расскажу чуть ниже.

Имея столько положительных эффектов йохимбин практически безвреден для организма, и его прием в большинстве случаев безопасен.

В малых дозировках йохимбин способен повышать артериальное давление, из-за чего при его приеме могут быть: головные боли, чувство тревоги, бессонница, покраснение кожи. Если Вы принимаете йохимбин в составе комплексного жиросжигателя (Lipo 6 или подобные), то эти эффекты могут усиливаться другими стимуляторами ЦНС находящимися в нем, например кофеином.

В больших дозировках (свыше 10 мг) йохимбин наоборот способен уменьшать артериальное давление.

Судя по отзывам, побочные эффекты от приема препарата встречаются крайне редко. Обычно они обусловлены непереносимостью отдельных компонентов препарата или превышением максимально допустимой дозировки.

Йохимбин гидрохлорид — эффективнейший препарат для ускорения сжигания жира. Однако прежде, чем принимать йохимбин, следует посоветоваться с врачом: в некоторых случаях средство может оказывать негативное влияние на здоровье.

Как и любой препарат, Йохимбин для похудения имеет побочные эффекты. Хотя они проявляются редко, в основном из-за превышения дозировки, о них стоит знать каждому:

  • может появиться мигрень, головная боль, ощущение сдавливания висков и затылка;
  • дрожь в конечностях;
  • тошнотный позыв;
  • раздражение, переходящее в агрессивность;
  • бессонница;
  • ломота в теле, слабость;
  • повышенное слюноотделение;
  • головокружение;
  • боль в эпигастрии, поджелудочной железе.

Приняв Йохимбин пару раз, необходимо отследить своё состояние после. Если самочувствие на прежнем уровне, дозировка, которой обычно придерживаются худеющие, оптимальная, снижать её не нужно. Если появилась небольшая тошнота, специалисты рекомендуют принимать препарат исключительно после еды. Неприятные симптомы должны исчезнуть.

Они бывают крайне редко и часто из-за несоблюдения дозировки.

Выражается это:

  • появлением бессонницы и нарастанием чувства тревоги;
  • проблемы с давлением (повышение или понижение), учащение сердцебиения;
  • сильная головная боль и головокружение;
  • проблемы с пищеварительным трактом: отсутствие аппетита, тошнота, боли в области желудка;
  • жидкий стул;
  • аллергическая реакция, покраснение кожи;
  • излишнее потоотделение;
  • трясутся руки;
  • появление эрекции без сексуального возбуждения;
  • уменьшение количества суточной дозы мочи.

В этом случае прием препарата сразу прекращается. Возобновить можно только после консультации у терапевта.

Врачи (урологи, сексологи и терапевты) хвалят препарат. В первую очередь йохимбин завоевал доверие своим натуральным составом. Его вред организму минимален. И проявляется в редких случаях, обычно при несоблюдении дозировки или небыли учтены заболевания пациента.

Положительные моменты:

  • Препарат не наносит вреда печени и почкам (они отвечают за вывод лекарственных средств из организма);
  • Препарат оказывает положительное влияние на эрекцию, результат гарантированный;
  • Помогает при занятиях спортом провести «сушку» тела (избавляют от ненужных жиров).
  • Повышает выносливость.
  • При анализе отзывов от приема препарата среди покупателей, больше встречаются положительные или нейтральные высказывания. Отрицательные идут от людей, которые просто плохо ознакомились с инструкцией и ждали чуда от одной таблетки.
  • Мужской пол отмечает значительное улучшение эрекции, даже у людей в довольно зрелом возрасте. Простота приема таблеток. Здесь только один нюанс, таблетки не стоит разжевывать и обязательно запивать большим количеством воды.
  • Отмечено и уравновешивание нервной системы, повышение энергии в организме (хроническая усталость проходит). Улучшается качество сна, нет проблем с бессонницей.
  • Хоть женщинам и не очень рекомендуется препарат, но при правильном приеме (желательно под присмотром терапевта) идет уменьшение массы тела, особенно в проблемных зонах. Здесь главное помнить, йохимбин нельзя принимать беременным и кормящим мамам.
  • Препарат легко усваивается, не несет сильной нагрузки на пищеварительную систему. Отмечено положительное влияние йохимбина при депрессивном состоянии.

Йохимбин в борьбе с лишним весом

Но даже при столь положительных отзывах, рекомендуется перед приемом препарата получить консультацию терапевта и иных врачей (если имеются хронические заболевания). Йохимбин гидрохлорид  следует использовать только строго по  инструкции. Иначе результат будет совсем не таким, какой ожидался.

Автор статьи: Котлячкова Светлана

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Группа польских ученых провела исследование, чтобы дать ответ на этот вопрос. Сначала 20 девушек потребляли по 1000 ккал в день на протяжении 3 недель. Затем их разделили на 2 группы: первая начала принимать добавки йохимбина, а вторая – плацебо в течение еще 3 недель (в дополнение к низкокалорийной диете).

Исследователи обнаружили, что прием йохимбина значительно увеличил потерю веса. Женщины, которые принимали добавку на основе йохимбе, потеряли в среднем по 3,55 кг, тогда как те, кому давали плацебо, похудели всего на 2,21 кг. Однако существенного влияния на липолиз не наблюдалось. Также йохимбин не замедлял скорость опорожнения желудка.

Кроме того, есть другие продукты спортивного питания, которые могут привести к большей потере веса с менее выраженными побочными эффектами или без таковых.

Воздействие препарата

Самые масштабные исследования воздействия препарата на организм были предприняты Кеннетом Грассингом. Целью ученых было выяснить, каким образом переноситься йохимбин в высокой дозировке. В эксперименте приняли участие здоровые участники, у которых не было выявлено каких-либо противопоказаний к приему препарата.

Оказалось, что йохимбин отлично переносится организмом. Он быстро усваивается и легко выводится даже в достаточно больших дозировках. Прием препарата практически никогда не вызывает побочных действий. В редких случаях у испытуемых отмечались тахикардия и незначительный подъем артериального давления.

Йохимбин гидрохлорид для похудения в бодибилинге, как принимать йохимбин

В малых дозировках йохимбин гидрохлорид улучшает сон. В случае увеличения дозировки сон, напротив, нарушается из-за того, что препарата стимулирует работу нервной системы, вследствие чего у испытуемых отмечалась повышенная тревожность. Спортсмены могут свести этот побочный эффект к минимуму, принимая йохимбин гидрохлорид в первой половине дня.

Изредка после систематического приема препарата возникают головные боли и головокружения, а также легкая гиперемия кожи за счет сосудорасширяющего эффекта препарата. Обычно перечисленные побочные эффекты возникают в том случае, если йохимбин гидрохлорид принимается совместно с другими стимулирующими препаратами.

Йохимбин стимулирует симпатическую нервную систему. Препарат может применяться в качестве легкого антидепрессанта за свет своего свойства подавлять активность Моноамидоксидазы (МАО).

Отказаться от приема препарата стоит в том случае, если у вас имеются склонность к тахикардии, хронические или острые заболевания почек и печени, повышенное давления, а также индивидуальная непереносимость йохимбина.

Максимальная суточная дозировка для худеющего человека – употребление 30 мг Йохимбина. В форме таблеток это 6 драже. Пьют БАД частями, по 5-10 мг. Такая дозировка считается наиболее действенной для избавления от лишнего веса и не наносит урон здоровью.

Пить таблетки горстями не стоит, тем более с первого дня. Начинают с 2-3 таблеток в день, постепенно переходя к нужной дозировке. Драже лучше не разжёвывать – на зубах может остаться большое количество вещества. Препарат обязательно запивают 1/2 стакана воды. Благодаря жидкости, поступающей вместе с БАДом в пищеварительный тракт, осуществляется полная абсорбция компонента. Выводится он уже через 5-6 ч.

Первый приём Йохимбина для похудения приходится на утро. Дальше нужно засечь 4 ч, и только по прошествии 4 ч разрешается завтракать. До этого можно пить очищенную воду и кофе. Правила, которых следует придерживаться неукоснительно:

  1. С пищей принимать препарат не стоит. Такое сочетание чревато повышением сахара в крови и вызывает резкое ухудшение самочувствия.
  2. Если уменьшить интервал между употреблением таблеток и пищи, сжигание жира будет происходить медленно.

Если в течение дня худеющий посещает спортзал, Йохимбин пьют за 1 ч до запланированной тренировки. Действовать драже начинает через полчаса после всасывания вещества. Полноценный курс для похудения составляет 2-3 недели. Иногда его разрешается увеличить до 10 недель.

Худеющие делятся несколькими секретами, как повысить эффективность Йохимбина. Регулярно занимайтесь спортом, гуляйте пешком 2-3 ч в день и придерживайтесь белкового питания:

  1. Налегайте на отварное куриное мясо, очищенное от жировых прожилок и кожи. Оно поддержит гемоглобин и придаст сил.
  2. Кушайте орехи.
  3. Запеките в духовке с овощами молочный хек.
  4. Можно пить кисломолочные продукты с низким процентом жирности.
  5. Отварные яйца, не больше двух в день.
  6. Рисовая и гречневая каши.
  7. Овощи и фрукты с минимальным углеводным значением.

Из известных препаратов, в составе которых в качестве основного действующего вещества заявлен Йохимбин, высокой эффективностью для сбрасывания лишних килограммов, обладают:

  1. Йохимбе Форте, насыщенный витаминами.
  2. Йохимбе формула.
  3. Ачив с Йохимбе.
  4. Йохимбин «Шпигель».
  5. Супер Йохимбе-Плюс.
  6. Супер Йохимбе Комплекс Мужская Сила.
  7. Йохимбекс-Гармония.
  8. Супермен пауэр Йохимбе плюс.

Главное отличие между этими БАДами – разный объём содержания экстракта Йохимбина. Цена составов для похудения варьируется в пределах 307-390 рублей.

Йохинбин – проверенный способ быстрого и безопасного похудения. Для лучшего результата желательно сочетать приём препарата с физическими нагрузками. В некоторых случаях возможно появление нежелательных побочных эффектов. Чтобы этого не случилось, следует придерживаться оптимальной дозировки и ознакомиться с противопоказаниями.

  • Повышенное артериальное давление.
  • Тахикардия.
  • Нарушения со стороны ЦНС.
  • Нарушения функций печени и почек.

Внимание!Все препараты предназначены для лечения эректильной дисфункции, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

1 таблетка содержит 5 мг йохимбина. Показания к приему препарата – эректильная дисфункция. Принимается по 1-2 таблетки 1-3 раза в день. Производитель: Здоровье, ФК, ООО, г. Харьков, Украина.

Йохимбин «Шпигель»

Производитель: SOLVAY PHARMACEUTICALS, GmbH. В 1 таблетке содержится 5 мг, в упаковке 20 таблеток.

Йохимбекс-Гармония

Производитель: Украина. В 1 капсуле содержится 5 мг йохимбина гидрохлорид. Дополнительные вещества: аскорбиновая кислота, корень женьшеня, цинк, селен.

Препарат считается безопасным, но имеется ряд ограничений. Перед приемом нужна консультация со специалистом.

При каких заболеваниях прием препарата запрещен:

  • повышенное или пониженное давление. Врач должен определить дозировку, чтобы препарат оказал правильное влияние и не ухудшил состояние организма;
  • болезни печени и почек;
  • возраст до 18 лет;
  • при беременности и кормлении грудью;
  • непереносимость одного или нескольких компонентов препарата;
  • адреномиметики совместно с препаратом йохимбин принимать не рекомендуется;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • болезни органов ЖКТ;
  • при проблемах со зрением;
  • при психологических заболеваниях.

Прием препарата разрешен, если отсутствуют противопоказания.

Ценовая категория у препарата варьируется в зависимости от фирмы, что выпускает препарат, и от города (так как к себестоимости добавляется доставка). Даже в интернете нет единой цифры.

Наименование города Цена в рублях за количество таблеток
50 100 150 200 250  1
Москва 200 — 260 400 — 500 450 — 550 600 — 780 650 — 920 3 — 5
Санкт-Петербург 240 — 300 450 — 550 490 — 670 630 — 800 700 — 960 3 — 6
Екатеринбург 250 — 300 440 — 560  500 — 650 640 — 810 730 — 970 3 — 6
Волгоград 190 — 230 370 — 460 430 — 510 570 — 740 700 — 850 2,5 — 4
 Владивосток 190 — 250 380 — 490 430 — 520 580 — 750 630 — 880 2,5 — 5
Воронеж 200 — 250 390 — 480 440 — 530 590 — 770 640 — 900 2,5 — 5
Красноярск 210 — 240 400 — 480 450 — 490 600 — 750 650 — 880 2,5 — 5
Самара 210 — 260 400 — 500 450 — 560 610 — 780 650 — 910 3 — 5
Пермь 200 — 290 410 — 530  450 — 600 620 — 800 650 — 970 4
Уфа 200 — 260 400 — 480 460 — 560 600 — 790 650 — 930 3 — 5

Можно заказать препарат дешевле в интернете, но предварительно убедиться в подлинности продукта.

Правда ли йохимбин увеличивает потенцию?

Да, это действительно так. Скажу больше, изначально йохимбин использовали только как средство для лечения эректильной дисфункции и стимулятор мужской потенции. И только позже начали принимать его для жиросжигающих целей.

Как я уже сказал, йохимбин усиливает кровоток в жировой ткани, но не только в ней одной, а во всем организме. Благодаря этому усиливается приток крови к органам по всему организму, и в частности к органам таза (половым органам). Йохимбин растормаживает спинномозговые центры эрекции и эякуляции, тем самым улучшая кровенаполнение пещеристых тел (тканей полового члена).

Благодаря всему этому йохимбин является достаточно эффективным средством как в борьбе с лишними килограммами, так и в борьбе с вялой потенцией и низким либидо.

Кстати в нашем интернет-магазине Вы можете приобрести и другие препараты увеличивающие потенцию, такие как Виагра и Сиалис.

Эффективен ли йохимбин для похудения у женщин?

Йохимбин гидрохлорид, инструкция которого описана далее, пьют для устранения проблем с эрекцией и при занятиях спортом. Препарат запрещено принимать совместно с алкогольной продукцией, обязательно соблюдение диеты.

Для чего применяется Количество таблеток Сколько раз в сутки В какое время Курс приема (недели)
Для улучшения эрекции 1 — 2 1 — 3 Во время приема пищи 3 – 5
При занятиях спортом 1 -2 1 — 3 За полчаса до занятий спортом 3 — 4

Таблетки принимают, не разжевывая, и запивают большим количеством воды. Доза не должна превышать 6-и таблеток в сутки. Не рекомендуется принимать позже, чем за 2 часа до сна. Время выведения препарата из организма около 6 часов.

Запивать водой, разрешено кофе или соками (хотя вода в приоритете). Если принимать йохимбе в виде чая, там сильных ограничений нет. Можно выпивать до 5-6 кружек в сутки. Запаривать в течение  5-10  мин 10 г сухого чая на 200 мл воды. Сахар желательно не использовать.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Глютаминовая кислота — что это такое, для чего и как используют в спорте, бодибилдинге.

Препарат рекомендовано принимать отдельно от приема пищи. Еда уничтожает способность йохимбина бороться с жировыми отложениями. Из рациона убирается и вся жирная пища. Кофе усиливает процесс похудения, поэтому рекомендуется им запивать таблетки.

Похудение при приеме йохимбина происходит за счет блокирования гормонов, которые отвечают за отложение жиров в проблемных местах. При этом происходит выработка большого количества энергии. Препарат принимается не только для похудения, но и для занятий спортом.

Полезные свойства йохимбина при похудении следующие:

  • кровоток к тканям и органам усиливается;
  • жировые отложение расщепляются с высвобождением тепла и энергии;
  • увеличивает двигательную активность;
  • повышает выносливость при занятиях спортом.

Наибольший эффект от препарата наблюдается при утреннем приеме. Суточную дозу делят на 3 части и принимают на пустой желудок, часа за 3 до основного приема пищи. Курс может длиться до 2,5 месяцев.

При начале применения советуется начинать с малых доз. Лучше всего с 1 таблетки, принятой утром. Далее можно дозу увеличивать, но не больше суточной дозы (зависит от веса).

Для приготовления напитка потребуется:

  • 10-20 г йохимбина в сухом виде растворить в ¼ л воды:
  • Далее напиток нагревают, но не кипятят;
  • Пить чай необходимо на пустой желудок.

Чай создает ощущение сытости, поэтому не будет поступление в организм лишних калорий. Вкус у него приятный и освежающий. Чай пользуется успехом в жаркое время года в качестве прохладительного напитка.

Вес Количество в (мг) в сутки
60 12
80 16
100 20
120 24

При наличии большего веса йохимбин можно принимать только после консультации с терапевтом и кардиологом. Так как на сердце и так идет большая нагрузка из-за избыточной массы.

Йохимбин помогает избавиться от жировых клеток именно в проблемных местах и тем самым он отлично корректирует фигуру. Из-за этого препараты с содержанием йохимбина получили большую популярность у женщин, следящих за своим весом.

Почему еще полезно принимать йохимбин худеющим людям:

  • уравновешивает нервную систему (при диетах она страдает в первую очередь);
  • борется с депрессивным состоянием, улучшает настроение;
  • улучшает кровоснабжение в тазовой области, тем самым идет уменьшение жировых отложений, и состояние кожи значительно улучшается;
  • как известно, люди с хорошим сном меньше набирают вес, йохимбин ускоряет процесс засыпания и улучшает сон (крепче и ярче сновидения);
  • освобожденная из жировых отложений энергия положительно сказывается на работоспособности, нет желания лежать и наедать вес;
  • укрепляет иммунную систему.Йохимбин (Yohimbine) гидрохлорид. Инструкция по применению в бодибилдинге, для похудения, цена в аптеке

Если только принимать йохимбин, без физических нагрузок, то результат будет не таким ощутимым. При приеме препарата обязательно соблюдать диету, не смешивать его с едой. Иначе результат будет нулевым.

В спорте допустимой дозировкой йохимбина является 10-20 мг в сутки. Некоторые производители добавляют экстракт йохимбе, поэтому указывается дозировка от 500 до 2000 мг в одной порции.

У каждой марки спортивного питания дозировки и содержание йохимбина в комплексе сильно различается, поэтому нет единой рекомендации по приему спортивных БАДов. Внимательно изучайте состав препаратов и способы приема. У одной фирмы суточную норму содержат 2 капсулы, а в других марках суточная доза содержится в 6 капсулах.

Препарат рекомендуется принимать за полчаса перед едой, чтобы усилить действие препарата. Капсулы запиваются водой. Последующие употребления рекомендуются между приемами пищи.

Важно! Для улучшения эректильной функции препарат и дозировку может назначать только врач.

Препараты принимаются курсами от 1 до 2 месяцев, потом делается перерыв или наступает сезон набора массы.

Исключайте прием вещества после обеда и в позднее время, иначе возбуждение нервной системы негативно повлияет на сон.

Производители спортивного питания выпускают добавки с йохимбином специально для женщин. Такие препараты, к примеру, Lipo-6x от Nutrex и S.A.N Tight Fem, имеют более мягкое действие на ЦНС и содержат несколько веществ в составе, таких как: синефрин, кофеин, экстракт эфедры, перец, зеленый чай. Обычно, в таких добавках содержится от 3 до 5 мг йохимбина – безопасная и эффективная доза для женского пола.

Принимайте жиросжигатели с йохимбином за 30 минут до еды, запивая водой, и не превышайте дозировку, указанную на инструкции. Курс приема длится не более 2 месяцев.

Важно! Чтобы добавка приносила пользу, помимо приема жиросжигателей необходима специальная диета и тренировки.

Йохимбин гидрохлорид для похудения в бодибилинге, как принимать йохимбин

Обычно йохимбин гидрохлорид принимают во время сушки, то есть тогда, когда требуется быстро избавиться от лишних жировых накоплений. Пить препарат нужно по 10-20 миллиграмм в сутки. Принимать йохимбин рекомендуется один раз в день в утреннее время. Таблетки рекомендовано запивать большим количеством воды. Пить препарат вместе с едой нежелательно.

В том случае, если отмечаются какие-либо побочные нежелательные эффекты, дозировку йохимбина следует уменьшить в два раза. Если уменьшение дозировки не привело к исчезновению побочных эффектов, принимать препарат не рекомендуется.

Курс приема йохимбина длится от трех до десяти недель.

Эффективность йохимбина для похудения является недостаточно доказанной, и, по нашему мнению, этот препарат нельзя рекомендовать из-за потенциальных побочных действий, таких как тахикардия, возбужденность, бессонница и т. п. Было проведено несколько исследований по этому вопросу, о некоторых из них мы расскажем далее.

Альфа-2 рецепторы распространены в местах на теле, где обычно происходит накопление жира у женщин. Это живот, грудь, ягодицы и бедра. Под воздействием норадреналина и адреналина альфа-2 рецепторы ингибируют липолиз (высвобождение жирных кислот), тогда как бета-рецепторы стимулируют этот процесс. Адреналин, норэпинефрин, глюкагон, адренокортикотропный гормон и гормон роста стимулируют выделение жирных кислот из жировой ткани в кровоток. В крови жирные кислоты быстро окисляются, если только их концентрация не повышена после приема пищи.

Одно из исследований было посвящено комбинированному воздействию йохимбина и кофеина на сердечно-сосудистую систему и скорость сжигания жира. Ученые разделили 27 здоровых женщин на три группы по девять человек. Первая группа находилась на очень низкокалорийной диете (400 килокалорий в день) и получала плацебо. Вторая группа потребляла столько же калорий и кроме того кофеин. Третья же получала йохимбин в дополнение к кофеину.

Эксперимент длился 10 дней. В конце ученые обнаружили значительное снижение массы тела во всех группах без существенной разницы между ними:

  • 1 группа – 3,3 кг;
  • 2 группа – 3,5 кг;
  • 3 группа – 3,4 кг.

Однако исследователи отметили несколько факторов, которые могли повлиять на полученные результаты.

Тем не менее основная цель исследования заключалась в определении побочных эффектов йохимбина и кофеина на сердце и сосуды. И действительно, ученые установили, что эти вещества могут вызвать потенциально опасные изменения сердечно-сосудистой системы.

Добавка противопоказана людям, страдающим ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Эффективной дозировкой йохимбина для мужчин является 20 – 30 мг, разделенной на несколько приемов. Для девушек дозировки чуть меньше, и составляют 10 – 15 мг.

Применяемая дозировка йохимбина должна делиться на равные части по 10 мг и приниматься в первой половине дня каждые 2 часа.

Не рекомендуется принимать йохимбин с жирной пищей, так как это снижает его концентрацию в крови.

Проводить курс для похудения не стоит, если человек страдает хотя бы от одного вида недомогания, входящего в такой список:

  1. Аллергическая реакция на компоненты БАДа, индивидуальная непереносимость.
  2. Склонность к повышению артериального давления, резкие скачки показателей.
  3. Непереносимость лактозы, входящей в состав препарата.
  4. Диагноз сахарный диабет любого типа.
  5. Если ранее был установлен атеросклероз сосудов.
  6. Неравномерное биение сердца.
  7. Затянувшаяся депрессия, панические атаки.
  8. Психические отклонения, суицидальные наклонности.
  9. Мнительность, повышенная тревожность.

Йохимбин гидрохлорид для похудения в бодибилинге, как принимать йохимбин

Также к противопоказаниям к использованию Йохимбина специалисты относят одновременный приём антидепрессантов, транквилизаторов.

Начинать применение вещества женщинам лучше сразу после окончания менструации. Дело в том, что оно может привести к обильному кровотечению и потере крови.

Эффективен ли йохимбин для похудения у женщин?

Как Вы уже заметили в нашем интернет-магазине представлен йохимбин в форме гидрохлорида. И это не с проста. Большинство лекарств, а также спортивных добавок и БАДов выпускаются в форме гидрохлорида. Такая форма вещества лучше и быстрее усваивается нашим организмом. Также к плюсам данной формы относятся более длительные сроки хранения. Именно поэтому йохимбин гидрохлорид будет наиболее правильным выбором.

Это алкалоид, обладающий стимулирующим действием на центральную нервную систему. Он способен усиливать приток крови к половым органом, улучшая тем самым потенцию и усиливая оргазм. Ускоряет процесс сжигания жиров в организме.

Получают его:

  • из коры дерева Белого квехабро;
  • из дерева йохимбе;
  • из кустарника раувольфия змеиная.

Прием препарата также снимает негатив и улучшает настроение. Влияет на качество сна. Он становится крепким и ярким. Если дозировка превышена, то она может стать причиной кошмаров. Второе название препарата йохимбина – квебрахин. Хотя встречается оно реже официального названия. Зависит от того из какого дерева добыт алкалоид.

Йохимбин гидрохлорид, инструкция которого описывает состав препарата и показания к его приему, имеет широкий спектр действия.

Его назначают при следующих нарушениях в работе организма:

  • При снижении эрекции. Он улучшает кровоснабжение в малом тазу и области гениталий. Помогает побороть дисфункцию эрекции при стрессах или нервном перенапряжении.

    Йохимбин (Yohimbine) гидрохлорид. Инструкция по применению в бодибилдинге, для похудения, цена в аптеке

  • Слабый оргазм. Помогает бороться с гипосексуальностью.
  • Депрессия. Уравновешивает нервную систему.
  • Обезвоживание организма.
  • Проблемы с давлением. В зависимости от дозировки йохимбин может повысить или понизить давление.
  • Лишний вес. Препарат не просто помогает избавиться от жировых отложений, но и, убирая их, высвобождает дополнительную энергию.
  • Хроническая усталость. Именно освобожденная из жиров энергия повышает выносливость, добавляет силы.
  • Энурез.
  • Мужской климакс.
  • Проблемы с кровообращением в головном мозге. Улучшает кровообращение и одновременно борется со страхом.Йохимбин (Yohimbine) гидрохлорид. Инструкция по применению в бодибилдинге, для похудения, цена в аптеке

Именно по этим свойствам препарат получил свою популярность.

Многие бодибилдеры принимают йохимбин для улучшения своих результатов. Ведь одно из главных свойств препарата — способность расщеплять жиры.

Большая часть препаратов для сжигания жира действует по единому механизму. Они стимулируют выработку адреналина, который активирует альфа- и бета-адренорецепторы. Возбуждение альфа-адренорецепторов приводит к накоплению жировых запасов, активация бета-адренорецепторов стимулирует использование жиров в качестве источника энергии.

Кроме того, препарат способствует лучшей концентрации, что увеличивает эффективность силовых тренировок.

Жиросжигающий курс с йохимбином и кленбутеролом

Йохимбин можно принимать как “соло”, так и в связке с другими жиросжигающими препаратами. Йохимбин содержится практически во всех спортивных добавках именуемых жиросжигателями. Однако самой мощной и рабочей связкой является комбинация йохимбина с кленбутеролом и кетотифеном. Длительность такого жиросжигающего курса составляет не более 6-ти недель.

По результатам такого курса Вы вправе рассчитывать на существенную потерю жировых накоплений (от 6 до 12 кг), а также приобретение заветного рельефа и “прорисовку” мышц.

В нашем интернет-магазине Вы можете приобрести все препараты необходимые для данного курса по привлекательным ценам.

1) Препараты необходимые для курса (кленбутерол, йохимбин, кетотифен).

2) Индивидуальное составление курса с подбором и расчетом дозировок, а также длительности приема вышеуказанных препаратов.

3) Ведение курса и консультации по возникающим вопросам.

Йохимбин гидрохлорид для похудения в бодибилинге, как принимать йохимбин

ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ

К данному курсу можно также заказать индивидуальное составление диеты для похудения, в которую входит подробный расчет калорийности, и выбор продуктов, исходя из Ваших предпочтений.

ПЕРЕЙТИ К ТОВАРУ

Для людей, которые готовы сами составить себе курс кленбутерола йохимбина, я все же порекомендую ознакомиться с подробным разбором препаратов и примера такого курса в данной статье.

Заключение

Применяя препараты на основе йохимбина, исключайте прием аналогичных препаратов или отдельных веществ, стимулирующих ЦНС. В качестве дополнительной добавки на сушке и при похудении можно принимать только Л-карнитин. Поскольку аптечные препараты в терапевтических целях применяются для улучшения потенции, лучше выбирайте специальные спортивные добавки, включающие дополнительные ингредиенты, которые в комплексе положительно влияют на жиросжигание.

Состав

В таблетке содержится 5 мг йохимбина гидрохлорида.

Для улучшения усвоения добавлены вспомогательные вещества:

  • крахмал картофеля;
  • моногидрат лактозы (молочный сахар);
  • стеарат кальция;
  • смесь (целлюлоза, лактоза и гипромелоза).
  • Выпускается препарат и в виде чая. Состоит из смеси сушеных трав.

Йохимбин (Yohimbine) гидрохлорид. Инструкция по применению в бодибилдинге, для похудения, цена в аптеке

В смеси чая йохимбин входит:

  • кора дерева йохимбин;
  • корень женьшеня;
  • имбирь;
  • зеленый чай Оолонг
  • ягоды земляники;
  • гибискус;
  • дамиана.

В составе чая имеются вещества усиливающие эффект похудения, поэтому его рекомендуют пить для ускорения результата. Чай более безвреден, чем таблетки.

Йохимбин – дерево, произрастающее на Африканском континенте. Ещё в прошлом столетии научные исследования показали, как благотворно влияет на физические силы и работу внутренних органов гидрохлорид, в избытке содержащийся в коре и соке растений. Те, кто испробовал алкалоид на себе, также убедились в уникальном свойстве вещества уменьшать вес.

Учёные использовали Йохимбин для создания препарата, который не имеет аналогов. Человеку не нужно менять рацион питания, считать калории и заниматься физическими упражнениями. Похудение осуществляется за счёт активизации обмена веществ.

Калории, которые поступают в организм вместе с пищей, не превращаются в жир. Происходит блокировка адренорецепторов. При этом худеющий чувствует себя на высоте. Тонус и бодрость ему обеспечивают кофеин и сибирские растения, женьшень, из которых состоит Йохимбин.

Действие лекарственных трав и экстрактов Йохимбина такое:

  1. Женьшень способствует ускорению метаболизма.
  2. Вещества с хромом утоляют голод.
  3. Витамины спасают худеющего от авитаминоза.
  4. Элеутерококк повышает иммунитет.
  5. Имбирь нормализует обмен веществ.

То, что должно было стать жиром, под влиянием Йохимбина преобразуется в мышечные клетки. Препарат относится к числу БАДов. Применять его нужно в соответствии с инструкцией.

Особые указания

  • Йохимбин гидрохлорид, инструкция которого описывает и особые указания  при приеме препарата, важно принимать, соблюдая дозировку;
  • Препарат запрещен людям, у которых проблемы с усвоением лактазы и лактозы. При заболеваниях ЖКТ, психологических расстройствах и проблемах со зрением, принимать с особой осторожностью;
  • Если есть проблемы с давлением и сердцем, то контролировать свое здоровье у кардиолога. Обратиться к терапевту за консультацией, если принимаются лекарственные средства;Йохимбин (Yohimbine) гидрохлорид. Инструкция по применению в бодибилдинге, для похудения, цена в аптеке
  • Так как препарат может вызвать тремор и чувство тревоги, то это следует учесть, чтобы действие препарата не сказалось на работоспособности;
  • Женщинам препарат не рекомендован. Хотя он помогает быстро и результативно избавиться от жировых отложений в проблемных местах (ягодицы, бедра). Лучший вариант для женщин, чаи с содержанием йохимбина;
  • Обязательно соблюдать с какими препаратами йохимбин не сочетается и когда принимать с особой осторожностью. Не употреблять перед сном.

Передозировка

При передозировке препаратом проявляются симптомы, описанные в побочных действиях, только более ярко выраженные. Может проявиться сразу несколько.

Это может быть:

  • внезапное появление чувства тревоги, страха;
  • резкое повышение или понижение давления;
  • мигрень с сильным головокружением;
  • рвота, резкие боли в области желудка;
  • диарея;
  • сильный тремор в руках.

Симптомы передозировки наступают через 30-45 мин после приема препарата. До приезда скорой помощи начинать делать промывание желудка. Принимать препараты ликвидирующие действие йохимбина не рекомендуется. Это могут делать только врачи.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Сушка тела для девушек. Программа тренировок, подробное меню питания на месяц по дням.

Взаимодействие

Йохимбин не рекомендуется принимать совместно со следующими препаратами/ напитками:

  • клонидин. Он нейтрализует эффект от йохимбина;
  • клопирамин. Лекарство увеличивает концентрацию йохимбина в крови;
  • антидепрессанты. Могут усилить побочные эффекты;
  • кофе. Усиливает действие препарата, но и оказывает излишнюю нагрузку на сердце;
  • транквилизаторы. Они теряют свои свойства.

Если принято решение в пользу приема йохимбина, то прием вышеперечисленных препаратов отменяется. Или соблюдается точная дозировка рекомендованная врачом-терапевтом.

Аналоги Yohimbine hcl

Аналогов йохимбина не много и они не полностью повторяют все полезные свойства препарата. Основными аналогами являются препараты для улучшения потенции.

Список:

  1. Шпигель. В состав средства входит: йохимбин, крахмал, тальк, гуммиарабик. Основное предназначение, усиление потенции.
  2. Эротон. Основное действующее вещество – силденафил. Вспомогательные составляющие: крахмал (картофельный), стеарат магния, целлюлоза. Для улучшения потенции.
  3. Левитра. Основу составляет — варденафила гидрохлорида тригидрат. Присутствуют и вспомогательные компоненты. Помогает, улучшит потенцию.
  4. Виагра. Состав: силденафил, целлюлоза, стеарат магния и вспомогательные компоненты. Препарат предназначен для улучшения потенции.
  5. Йохимбе форте Эвалар. В составе препарата: йохимбин, цинк, селен, экстракт женьшеня. Помогает избавиться от наркотической зависимости, тяги к курению и алкоголю, укрепляет иммунную систему.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все диеты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: