Как убрать вздутие живота быстро в домашних условиях?

Причины

Интересное положение многое меняет в нашей жизни, большинство будущих мам не понаслышке знакомы с проблемами запоров и вздутием живота на ранних сроках беременности. Нужно быть предельно осторожным используя народные средства.

Все знают про полезность орехов, вот от этого и нужно отталкиваться. После еды образовалось вздутие живота? Начистите горсть грецких орехов и скушайте их.

Можно выпить ореховое молоко.

Рецепт очень легкий, и помогает даже беременной избавиться от вздутия и тяжести живота. На литр молока нужно взять стакан очищенных грецких орехов, они должны быть предварительно размолоты. Бросить их в кипящую жидкость и варить на тихом огне минут десять, после остудить и теплым употреблять. Такое лекарство может вызвать запор, так что не переусердствуйте.

На самом деле вздутие при беременности не всегда связано с метеоризмом и повышенным образованием газов. Поэтому необходимо внимательно относиться к состоянию организма и реагировать на любые изменения в его работе.

Повышенное газообразование, вздутие и метеоризм – симптомы, сопровождающие практически каждую беременность. Иногда это происходит на самых ранних сроках – буквально с первых недель после зачатия или даже до задержки, в других случаях развивается в конце первого триместра.

Главные причины мы уже озвучили – гормональные изменения в организме и рост матки.

Коррекция питания предотвратит проблему и не даст ей развиться до опасных масштабов.

Исключите из меню хотя бы на время:жирное, жареное, соленое, копченое, мучное, бобовые, кукурузу, колбасы, консервы, макароны, кислые продукты, фастфуд.Сделайте основой рациона: кисломолочные продукты (сыр, ряженка, творог), орехи, отварную рыбу, морепродукты, сухофрукты, черный хлеб, запеканки, яйца, зеленый чай, зелень, крупы, постные супы.

Придерживайтесь универсальных правил для беременных:

  • дробное питание;
  • оптимальное количество пищи и калорий (рассчитывает врач);
  • диета;
  • достаточное количество воды;
  • ежедневные прогулки.

А ещё нельзя волноваться, поднимать тяжелое, наедаться перед сном. И почаще наблюдайтесь у гинеколога и гастроэнтеролога.

Медицина XXI века знает, как быстро избавиться от метеоризма. Для решения таких проблем разработано несколько дюжин препаратов. Лекарство от вздутия и тяжести в животе назначает врач, исходя из результатов диагностики. Вылечить метеоризм возможно и в бытовых условиях, однако для этого необходимо точно знать, чем он вызван, и учитывать возраст больного.

Лекарствами от газов и вздутия живота

Большинство мужчин сталкиваются с тем, что, набирая излишнюю массу, в первую очередь, все излишки откладываются в виде складок в области талии. То есть появляется такая проблема, как довольно большой живот, но вот остальное тело остается практически неизменным.

Именно поэтому многие и ищут возможности как убрать вздутие живота в домашних условиях и снова сделать его плоским, внешне привлекательным и рельефным. Такое понятие, как вздутый «пивной» живот, по сути, является термином, употребляемым в народе, для того чтобы охарактеризовать людей, часто употребляющих спиртосодержащие напитки.

И это совершенно правильно, так как уже давно подмечено, что народная мудрость и приметы являются наиболее верными. Отметим, что практически все мужчины любят употреблять пиво, которое собственно и провоцирует появление лишнего веса и впоследствии большого живота, избавиться от которого может не каждый.

Как правило, женщинам немного проще в этом отношении, поскольку лишние килограммы равномерно распределяются на их фигуре. А вот мужчинам не слишком повезло, так как именно пивной живот и может многое рассказать, к примеру, то, что перед вами любитель хмельного напитка, ведущий малоактивный образ жизни.

Но не всегда именно пиво становится причиной появления большого и вздутого живота, причиной этому могут быть как особенности физиологии, так и неправильное питание или как мы уже упоминали выше ведение малоподвижного образа жизни вкупе с неправильной системой питания и злоупотреблением разного рода вкусностей.

Исходя из того, что сказано выше, мы попробуем разобраться как убрать вздутие живота и привести себя в форму максимально быстро.

Когда на ранних сроках беременности начинает надуваться живот, Этот признак сигнализирует успешное оплодотворение. Многие врачи утверждают, что повышенное газообразование выступает в качестве первого симптома после зачатия.

Причиной такого явления является усиленная выработка прогестерона и перестройка гормонального фона. Многие даже не догадываются об имплантации плодного яйца и ждут начала месячных.

Если наблюдается вздутие живота при беременности, что делать в этом случае? Необходимо в срочном порядке обратиться к доктору. Он выслушает жалобы пациентки и назначит обследование. Обычно оно заключается в выполнении ультразвуковой диагностики. Это позволит исключить наличие серьезных патологий.

Если диагноз подтверждается, то назначается лечение. Оно зависит от того, какие сопутствующие симптомы имеются.

Если вздулся живот при беременности, необходимо соблюдать несколько правил.

Причины: Описание:
Ферментная недостаточность поджелудочной: Беременным потребуется правильно питаться, поскольку недостаточность может быть первичной, когда питание неправильное, избыточное, поэтому происходит вздутие живота, тяжесть, отрыжка и понос. При вторичной недостаточности у женщины будет недостаточно желудочного сока, в результате патологий цирроза, холестаза или сбоя работы печенки.
Увеличение гормона (прогестерона) в крови: Распирание живота в первом триместре будет по причине выделения гормона, который снижает тонус матки и мышц органов, за счет этого начинается застой в ЖКТ. Появляется ощущение вздутия живота, запор, тяжесть.

С описанными причинами можно справляться, но нужно знать, как бороться, дабы не причинить вред ребенку.

Как избавиться от вздутия живота при беременности с 2 и до 12 недели? Бороться со вздутием можно, если следовать определенным правилам питания:

  1. Лечение вздутия живота на ранних сроках беременности

    Уменьшить симптомы можно, если питаться дробно, по 5-6 раз в сутки, при этом нужно не кушать продукты, что вызывают газообразование. В данном случае важно не исключать все возможные продукты, а просто употреблять их дозировано.

  2. Вздутие живота у беременных можно убрать легкой физкультурой. Если вздутие живота во время беременности появляется быстро и резко, а также сопровождает женщину несколько дней, то нужно срочно вызвать лечащего врача. Лечить распирание, запор и другие проблемы можно на 7 неделе и на 11 неделе беременности такими лекарствами как «Эспумизан» и «Смекта». Если в желудке есть тяжесть, то используется «Фестал», «Мезим». Стоит отметить, что каждое средство должно быть назначено доктором, принимать самостоятельно таблетки нельзя, чтобы не навредить ребенку и себе. Особенно если симптомы появляются на 8-12 неделе.

При беременности во втором и третьем триместре могут появиться другие причины, кроме того, они могут быть в начале срока. Основные факторы следующие:

  • Неправильное питание.
  • Недостаток воды или другой жидкости, если женщины не пьют воду и не едят супы.
  • Болезни ЖКТ.
  • Дисбактериоз.
  • Во втором триместре и на последних месяцах колики при беременности и ощущение вздутости появляется в результате увеличения матки, что оказывается давление на внутренние органы.
  • Стрессы.
  • Инфекции.
  • Сдавливающая одежда.

Существуют и другие причины, в результате хронических заболеваний. В таком случае будут проявляться следующие симптомы:

  • Причины вздутия живота при беременности

    Вздувшийся живот начинает бурчать, слышно переливание еды и газов.

  • Тяжести в желудке не проходят.
  • Сильное отхождение газов.
  • Может тошнить, аналогично как при токсикозе в начале беременности.
  • Снижается аппетит.
  • Появляются проблемы со стулом, запор или понос.
  • Частая отрыжка с неприятным запахом.
  • Начинается боль в голове, слабость, быстрое сердцебиение.

Если появилось вздутие живота при беременности, что делать скажет только доктор. Поскольку женщина вынашивает ребенка, важно не навредить его развитию. Изначально потребуется определить причину, а только потом назначать лекарства, что смогут снять симптомы и будут безвредными. Вздутие живота при беременности лечение:

  1. Таблетки Эспумизан при вздутии живота

    «Эспумизан». Снимает симптомы и общее состояние при метеоризме. Разрешено пить по 2 таблетки на ночь.

  2. «Иберогаст». В составе только растительные вещества, без химии. Пить его нужно по 20 капель трижды в сутки перед трапезой.
  3. «Симикоп». Если живот будет вздуваться, то принимать средство надо по 0,5 мл перед трапезой.
  4. «Метеоспазмил». Для уменьшения симптомов нужно выпить по 1-2 капсуле трижды в сутки перед приемом еды.
  5. «Трилакг», «Экофлор». Врачи используют препарат, чтобы восстановить микрофлору. Врач сам скажет дозировку и курс того, что надо пройти.

Много женщин спрашивает можно ли активированный уголь, когда протекает беременностьна 10 неделе и позже? Активированный уголь беременным можно, а порой даже нужно принимать. Углем можно лечить вздутие и не одна женщина именно так избавилась от проблемы. Главное, не сильно увлекаться, поскольку средство не только впитывает вредные вещества, но и полезную флору.

Если женщина пьет витамины, то углем можно будет пользоваться только через 2-3 часа после приема витаминов. Беременным от вздутия живота пить активированный уголь лучше разведенным в воде. От вздутия живота при беременности надо пить по 1-2 грамма угля каждые пару часов. Хотя таблетки безобидные, но можно ли беременным пользоваться таким средством в конкретном случае скажет только врач.

Неприятности, связанные со вздутием живота у женщины при беременности, — это то, с чем сталкиваются многие будущие мамы. Проявляется этот симптом, чаще всего, на поздних сроках, когда гормональные изменения в организме затрудняют процесс пищеварения. Но от вздутия живота не застрахованы и женщины на ранних сроках.

Сразу скажем, что угрозу для здоровья матери или плода это не представляет. Вздутие живота — вполне естественный процесс, вызванный проблемами в работе кишечного тракта. Чаще всего он не сопровождается болями или серьезным дискомфортом, однако способен негативно повлиять на эмоциональное состояние беременной. Потому с симптомом можно и нужно бороться.

Причины появления вздутия живота у беременных

Во время беременности женщина сталкивается с множеством проблем и неприятностей. Кто-то проходит через все «прелести» беременности, а кто-то испытал их лишь раз за весь период.

Но нет ни одной беременной женщины, которая могла бы сказать, что вся беременность протекала без щекотливых ситуаций. Одним из таких неудобств являются газы при беременности.

Они, как правило, не представляют опасностей, но вызывают чувство неловкости у будущей мамы.

Метеоризм у беременных

Вздутие живота нередко сопровождает период беременности. Нередко впервые с этим признаком женщины сталкиваются именно во время беременности, его причиной становятся несколько факторов.

В любом случае при регулярном вздутии живота во время беременности, которое может сопровождаться и болезненностью, требуется консультация специалиста. Врач сможет рассказать о наиболее характерных причинах вздутия живота в этот период, но определить наиболее подходящие и безопасные средства для решения данной проблемы.

Беременность Чувство неприятного дискомфорта в животе беременной женщины может продолжаться в течение долгого срока. Это может быть вызвано различными причинами, такими как, например, заболевания желудочно-кишечного тракта, которые нередко обостряются во время беременности, или метеоризм (вздутие живота).

Но какой бы причиной не был вызван дискомфорт в животе, осмотреть беременную женщину и назначить её правильное лечение может только специалист. Предлагаем в данной публикации рассмотреть проблему многих будущих мам — вздутие живота при беременности, газы, метеоризм.

Прежде чем приступать к лечению отрыжки и вздутия живота, необходимо установить, какие причины способствовали их появлению, и уделить особое внимание их устранению. Специалисты проводят терапию в несколько этапов:

  1. Обязательно назначается диета.

Пища должна быть сбалансированной, а принимать ее необходимо каждые 2 часа, но маленькими порциями. Если наблюдается обострение, то из рациона следует исключить жирную пищу, консервированную и острую. Тоже касается и сладостей. Разрешается только мармелад и сухое печенье. Это время когда рекомендуется забыть про спиртные напитки и кофе.

У многих людей вздутие, тошнота появляется после гастрономических фуршетов. И если здоровье человека не вызывает подозрений, то причины ухудшения самочувствия не оставляют сомнений.

Чтобы навсегда избавится от метеоризма, не страдать от болей в животе, необходимо менять свой пищевой рацион. Нужно на 14 дней исключить из вашего рациона определенные продукты, которые способствуют повышенному образованию газов.

Запомните этот перечень продуктов-табу, и старайтесь избегать их потребление: весь класс бобовых, фрукты (бананы, яблоки, груши), сухофрукты, овощи (капуста, лук, редис), мучные изделия, ягоды, сильно газированные напитки, а также готовые блюда, в состав которых входит хоть один ингредиент из вышеперечисленных.

Нередко встречаются люди с врожденным недостатком фермента, расщепляющего лактозу. В итоге ее расщепляют бактерии и образуются газы. Таким больным противопоказано употребление молока, сливок, сыра.

Соблюдая диету и выполняя физические упражнения, вы значительно облегчите свой недуг. Однако если не пересмотреть некоторые привычки, все усилия останутся напрасными. Итак, учимся:

  • принимаем пищу медленно, не спеша;
  • хорошо пережевываем, не допуская попадания в желудок крупных кусков;
  • жидкость пьем не глубокими глотками;
  • беседовать во время еды непозволительно;
  • не жевать жевательную резинку, если в этом нет необходимости.

Выполняя эти не сложные рекомендации, подобрав правильное полноценное меню, с метеоризмом можно попрощаться безвозвратно.

Женщины, вынашивающие ребенка, часто задают вопрос, как избавиться от вздутия живота при беременности? Уменьшить неприятные симптомы метеоризма можно с помощью сбалансированного питания, народных средств или мед препаратов.

От вздутия живота поможет избавиться укропная вода

Если вздувается живот при беременности на ранних сроках, достаточно скорректировать питание. Запомните, какие продукты способствует газообразованию:

  1. Молочные продукты — сыры мягких сортов, мороженое.
  2. Овощи — лук, сельдерей, капуста, редис, огурцы, морковь, картофель.
  3. Фрукты — яблоки, персики, сливы, виноград, бананы, груши и абрикосы.
  4. Хлебобулочные изделия — черные и серые сорта хлеба, пицца.
  5. Крупы, зерновые продукты — горох, фасоль, бобы, зародыши пшеницы, продукты из кукурузы и овса, отруби.

Диета для беременных при вздутии живота не подразумевает полный отказ от вышеперечисленных продуктов. Просто необходимо сбалансировать их количество. В период вынашивания ребенка питание должно быть разнообразным, но все продукты надо употреблять в умеренном количестве.

К слову, не обязательно отказываться от картошки. Возьмите вместо старого картофеля молодые клубни.

В них меньше крахмала. Выбирайте овощи местных производителей, так как в них будет меньше нитратов.

Проверить наличие нитратов в картофеле можно, нажав на клубень ногтем: если после нажатия выступит вода, значит, в картофеле точно есть вредные составляющие. От нитратов можно избавиться, вымочив молодой картофель в течение часа в воде.

Еще вместо картофеля можно употреблять клубни топинамбура, они менее калорийны, не содержат крахмала.

Некоторые овощи, указанные выше, достаточно поддать термической обработке. К примеру, сырую морковь можно отварить и сделать из нее салат с оливковым маслом.

Не стоит переедать, сделайте питание дробным. Количество приемов пищи увеличьте с 3 до 5-6. Лучше ешьте меньше, но чаще. Таким образом вы не перегружаете желудок, пища нормально переваривается.

Также способствуют метеоризму газированные напитки и кофе. Откажитесь от них вообще.

Пейте побольше соков, компотов, морсов, травяных чаев. Обратите внимание, что не стоит запивать пищу во время трапезы.

Также не пейте воду из бутылок и через соломинку, таким образом вы предотвратите попадание воздуха в желудок. Вспомните детскую поговорку “Когда я ем, я глух и нем”.

Разговоры во время еды также способствуют попаданию воздуха в ЖКТ.

К этим же продуктам отнеситесь с осторожностью во время лактации, на первых месяцах жизни  малыша они также могут спровоцировать у него вздутие живота.

Хорошо помогают бороться с метеоризмом физические нагрузки. Побольше гуляйте, ходите в бассейн, запишитесь на йогу или гимнастику для беременных.

Лечение вздутия живота при беременности подразумевает, прежде всего, соблюдение диеты и составление правильного меню. Дополнительно, если есть необходимость, врач выписывает ветрогонные средства от метеоризма.

  1. Ведение активного образа жизни. Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  2. Недопущение переедания.
  3. Во время приема пищи запрещается запивать её водой или другими напитками.
  4. Ношение легкой и удобной одежды, не утягивающей живот, не стесняющей движений.
  5. Молчание во время еды

— жидкий стул, либо появление запора;

— плохой запах изо рта;

— тошнота;

— тяжесть в животе, отхождение газов;

— раздражительность, бессонница;

— плаксивость, слабость;

— изжога и снижение аппетита;

— схваткообразная боль.

Чтобы устранить вздутие живота при беременности следует придерживаться сбалансированного рациона питания и специальной диеты. По рекомендации врача употреблять ветрогонные средства. Во избежание проблем с животом из своего рациона следует удалить, либо сократить к минимуму все продукты, приводящие к накоплению и выделению газов.

Важно придерживаться дробного питания, лучше кушать маленькими порциями, но по несколько раз в день. Не менее важен водный режим. Во избежание запоров нужно выпивать в день достаточное количество воды. Жидкость пить постепенно в течение всего дня. Помните, что еду не рекомендуется сразу запивать, должно пройти немного времени.

Для того чтобы лечение любой болезни было результативным, сначала нужно определить основные симптомы, провоцирующие ее.

К основным признакам недуга относят:

  • чувство распирания;
  • отрыжку;
  • икоту;
  • чувство тяжести в животе;
  • колики, которые проходят после отхождения газов;
  • общую слабость;
  • бессонницу;
  • тошноту.

Существует большое количество препаратов для уменьшения газообразования в желудке и улучшения самочувствия человека. Нужно рассмотреть некоторые из них:

  • Метеоспазмил;
  • Эспумизан;
  • Активированный уголь;
  • Тримедат;
  • Мезим форте;
  • Мотилиум;
  • Ренни;
  • Линекс;
  • Церукал.

Проводить лечение только отрыжки и вздутия живота нет смысла, симптомы будут появляться до тех пора, пока не будет устранена основная причина патологии.

Иногда признаки появляются и у здорового человека. В этом случае они носят временный характер, проходят самостоятельно. При многократных эпизодах лучше всего потратить время и посетить врача, который поможет установить и устранить причину.

Интересно!

Постоянное чувство усталости c жжением или вздутием живота — сигнализирует о воспалении! Существует эффективное средство.

Подробнее…

Профилактика

То, что в организме вырабатываются газы это вполне нормально и не считается каким-либо отклонением. Желудок все время работает и при этом производит метан, водород, сероводород и аммиак в небольших количествах.

Убирать подручными способами газообразование несложно, но лучше всего проводить профилактические меры для его избегания.

Необходимо пересмотреть рацион и постараться исключить продукты, которые провоцируют образование метеоризма. Среди них: бобовые, различные сорта капусты, груши, персики, пшеница, отруби, фруктовые напитки, молочные продукты.

Необходимо пить как можно больше воды. Включить в меню бульоны и отказаться от алкоголя.

Во время еды не спешить, тщательно пережевывать пищу. Не пить газировку и не употреблять жевательные резинки.

Рекомендуется регулярно посещать стоматолога, чтобы ликвидировать проблемы в ротовой полости.

Если приступы метеоризма не уменьшаются, необходимо обратиться к врачу для назначения курса лечения.

Вздутие живота при беременности встречается очень часто. Сопутствующие признаки патологии нередко кроются:

  • в чувстве распирания в области живота;
  • горечь в ротовой полости;
  • металлический привкус во рту;
  • изжога;
  • повышение частоты пульса и сердечных сокращений;
  • утрата аппетита;
  • запоры;
  • частое отхождение газов;
  • тошнота;
  • болезненные ощущения в области живота;
  • урчание;
  • ослабленность;
  • болезненные ощущения в мышечных структурах;
  • жжение в области сердца;
  • боли схваткообразного характера;
  • повышение давления.

Основной признак метеоризма — это болезненные ощущения в животе, сопровождающиеся вздутием. Боль обычно носит резкий и схваткообразный характер и исчезает после отхождения газов. Такое явление может происходить до двадцати раз в сутки.

Симптомы, сопровождающие метеоризм:

  • тяжесть в животе;
  • снижение аппетита;
  • неприятный запах изо рта;
  • боль в области живота;
  • общая слабость;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • учащенное сердцебиение.

Метеоризм — болевые ощущения в животе, проявляющие себя вследствие накопления лишнего газа в желудочно-кишечном тракте. Проявляется при переедании, употреблении пищи, вызывающей процессы брожения и образования газов.

К ним относится употребление газированных напитков, бобовых, яблок, пива, черного хлеба, грибов, молока и орехов. Даже здоровый человек может страдать от этого состояния.

Без лечения основных заболеваний лечение метеоризма малоэффективно.

Отрыжка и вздутие живота часто сопровождаются дополнительными симптомами. Это может быть:

  • изжога;
  • тошнота;
  • боли в животе.

Изжога

Легче всего не допустить появление неприятных симптомов, для этого следует проанализировать рацион, чтобы выявить: какие именно продукты вызывают газообразование.

Отрыжку, понос, вздутие легко предупредить. Для этого следует прислушаться к некоторым советам.

Что делать?

Способов лечения вздутия живота немало, но из-за беременности большинство лекарственных препаратов противопоказано. В интересном положении назначаются лекарства, которые имеют минимальный перечень противопоказаний.

Что можно беременным при вздутии живота из медицинских препаратов

Как снять симптоматику и нормализовать работу пищеварительного тракта? Как обычно, самый эффективный способ – это комплексное лечение. Но для начала надо исключить патологическую природу вздутия живота – то есть убедиться, что газообразование и прочие «радости» не сопровождаются гастритом или язвой.

Итак, первое что нужно сделать: посетить гастроэнтеролога (по направлению гинеколога) и пройти диагностику. Достаточно обычных анализов (крови, мочи, кала), УЗИ и гастроскопии, чтобы узнать, есть ли серьёзные заболевания в пищеварительном тракте.

Если заболеваний нет, вам помогут следующие полезные рекомендации.

Совет 1. Увеличьте физическую активность

Уже с первых недель беременности будущую маму начинают волновать изменения в ее организме. И хоть они еще не видны внешне, но ощущения часто у беременной бывают не из приятных.

Вздутие живота, токсикоз, изжога и утомляемость: все это первые признаки наступившей беременности на самых ранних сроках. В данной публикации мы остановимся подробнее на первом признаке — вздутии живота в первом триместре.

Про остальные симптомы читайте здесь.

Данные советы помогут избавиться от повышенного газообразования и отрыжки тухлыми яйцами:

  • Необходимо пересмотреть свой рацион питания;
  • Отказаться от перекусов на ходу;
  • Не разговаривать во время еды;
  • Больше заниматься спортом;
  • Записаться на курсы йоги или массажа;
  • Исключить вредные привычки, включающие в себя потребление алкогольной и табачной продукции;
  • При постоянно проявляющихся симптомах следует обратиться к профессиональному специалисту;
  • По назначению врача можно принимать лекарственные препараты или рецепты народной медицины;

Медицинские средства

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Смекта Если пучит живот, то можно применять суспензию Смекты. Препарат противопоказан людям с кишечной непроходимостью. От 149
Креон Прописывается при нарушениях жевательных функций. Помогает устранить газы из организма. Противопоказан при остром панкреатите. От 100
Панкреатин Прописывается для улучшения переваривания пищи. Противопоказан гиперчувствительным людям. От 20
Мезим Является ферментным препаратом, выпускающимся в таблетках. Противопоказан при остром панкреатите. От 85
Пепфиз Выпускается в таблетках. Является комбинированным лекарственным средством. Противопоказан при хроническом панкреатите. От 100

Диета и правила приема пищи

Если у человека пучит живот и постоянно проявляется чувство тошноты, то необходимо пересмотреть рацион питания.

  • Опытные специалисты рекомендуют исключить жирные и сочные мясные продукты. Отдавать свое предпочтение необходимо диетическому кролику, телятине, куре или индейке.
  • Покупные кисломолочные продукты необходимо заменить на домашнюю простоквашу, самостоятельно приготовленный йогурт или травяной чай.
  • В первые и вторые блюда рекомендуется добавлять приправы и специи, которые могут снижать газообразование. К таким специям относят кардамон, укроп, имбирь, петрушку. А вот острые специи необходимо полностью исключить из своего рациона. Они вызывают ожоги слизистой оболочки желудка. При этом у человека проявляется тошнота и отрыжка воздухом. В организме скапливаются газы.
  • Необходимо исключить из рациона фастфуд, сладкую газировку, продукты, содержащие в своем составе консерванты и красители.

Метеоризм у беременных часто сопровождается урчанием в животе, коликами, тошнотой, запорами, отрыжкой.

Запор и вздутие живота при беременности могут быть вызваны дисбактериозом. Это состояние может сопровождать женщину на протяжение всей беременности. Заниматься самолечением не нужно, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину появления этого состояния.

Все о запоре при беременности читайте в этой статье.

Тошнота и вздутие живота при беременности — повод срочно обратиться к своему гинекологу. Возможно, произошло обострение хронического заболевания ЖКТ, или у вас аппендицит. Факторов, вызвавших это состояние, может быть множество, поэтому не стоит рисковать своим здоровьем и жизнью будущего ребенка.

Все о тошноте при беременности читайте здесь.

Лечение

На самом деле, после одного раза избавиться от этого явления нельзя, нужно искать первопричины вздутия живота, но облегчить ситуацию вполне реально. Если вздутие живота почувствовали только что, и болей живота пока нет, то чтобы избавиться от него, достаточно будет просто немного пройтись на свежем воздухе либо провести дыхательную гимнастику.

Можно сделать себе специальный лечебный чай, но пить горячим его нельзя, это может ухудшить состояние. Особенно такой метод помогает во время месячных, пройдет не только вздутие, но и ноющие боли в паху.

Нам понадобится зеленый чай (он будет основой), ложка цветов ромашки (подойдут и сухие и свежие) и немного чабреца. Все это запариваем не в кипятке, в просто горячей воде, слегка остужаем и пьем приятно теплым.

Избавиться от вздутого живота после еды можно, если съесть несколько кусочков огурца, вообще свежие овощи хорошо выводят из организма газы и токсины. Лучше всего подходят:

  1. Кабачок;
  2. Огурец;
  3. Банан (подходит не всем, будьте осторожны).

Хорошо помогает зарядка, элементарные движения сразу же принесут облегчение. Причем её легко можно проводить в домашних условиях и без лишних затрат денег и времени.

Упражнения крайне простые: наклоны вперед назад, не слишком часто, можно слегка потянуться, чтобы растянуть мышцы живота, когда уже станет лучше. Вообще в идеале для профилактики этого состояния нужно ежедневно по несколько раз делать легкую разминку.

Альтернативная медицина предлагает множество рецептов, предназначенных для избавления от вздутия живота. Некоторые из них известны на протяжении многих десятилетий.

Например, укропная вода является самой распространенной методикой избавления от газообразования и метеоризма у грудничков. Аналогичным способом можно пользоваться и взрослым.

Большинство врачей – за комплексное лечение метеоризма. Помимо коррекции режима дня, физической активности и диетического питания, они назначают терапию безопасными лекарственными препаратами.

Обойтись без них можно, но лучше не терпеть вздутие и прочие неудобные симптомы, особенно интенсивные. Поэтому вместе с гимнастикой и правильным питанием допускается применение лекарственных препаратов.

В список разрешенных лекарств входят:

  1. Эспумизан – он не попадает в кровоток и быстро уменьшает газообразование.
  2. Смекта и её аналоги – всасывает токсины и выводит их из организма.
  3. Иберогаст – препарат растительного происхождения.
  4. Мезим и аналогичные таблетки – ускоряют переваривание пищи.
  5. Хилак Форте и другие пребиотики – нормализуют пищеварение и повышают иммунитет.

Помимо лекарств, физкультуры и диеты, на ранних стадиях от вздутия хорошо помогает грелка, но злоупотреблять этим методом не стоит.

В домашних условиях справиться с таким недугом можно с помощью обычных продуктов и трав, которые всегда есть под рукой.

Существует несколько рецептов.

  1. Первый способ.
    Если надувается живот при беременности, при этом беспокоит сильная тяжесть и тошнота, то поможет отвар на основе ромашки. Для его изготовления понадобится 20 грамм засушенных цветков и кружка кипяченой воды. Потом следует взять термос и перелить туда все содержимое. Оставить на два-три часа. После этого настой процеживается.

    Принимать напиток надо несколько раз в сутки вместо чая.

  2. Второй способ.
    Отличным средством считается укропная водичка. Ее советуют давать новорожденным, грудничкам, женщинам на любом этапе беременности при постоянном и сильном метеоризме.

    Живот может надуться в любой момент, поэтому при себе надо иметь семена укропа. Делать отвар несложно. Необходимо взять ложку сырья и залить кружкой кипяченой воды. Поставить на плиту и покипятить в течение двух-трех часов. После этого процедить.

    Принимать лекарство нужно до трех раз в сутки перед потреблением пищи.

  3. Третий способ.
    Убрать надутый живот можно при помощи специальной смеси из лимона и имбиря. Для изготовления напитка берется имбирный порошок в количестве пяти грамм и ложка лимонного сока. В полученную массу добавляется щепотка соли.

    Принимать лекарство надо перед потреблением пищи в течение 14 дней.

Во время беременности вздуться живот может у каждой женщины. Эта проблема считается довольно распространенной. Но чтобы побороть проблему, нужно обратиться к доктору и рассказать о всех своих жалобах. Исходя из этого, он назначит обследование, выявит причину, пропишет соответствующее лечение и даст дельные советы.

С чего начинать и как избавиться от газов? Лечение комплексное, состоит из нескольких этапов:

  • диетическое питание, без жирных, острых, кислых блюд;
  • применение препаратов, содержащих ферменты («Панкреатин», «Мезим»);
  • назначаются лекарства, уменьшающие чувство боли, желчегонные средства;
  • препараты корректирующие кислотность.

Процесс лечения не быстрый, больному необходимо запастись терпением и излечивать осложнение под четким контролем специалиста.

Оно включает в себя прием лекарств, соблюдение диеты. Дополнительно могут применяться методы народной медицины.

Лекарства

Существует огромное количество препаратов, которые позволяют убрать симптомы. К ним относится:

  • Мотиллиум,
  • Мезим Форте,
  • Ренни,
  • Линекс,
  • Эспумизан,
  • Активированный уголь.

Одним из известных препаратов является Метеоспазмил, который способствует уменьшению газа. Он же покрывает слизистую защитной пленкой, благодаря чему уменьшается воздействие кислоты.

При вздутии и отрыжке помогает Эспумизан. Его главное достоинство – он не впитывается в слизистую, не поступает в кровь, полностью выходит из организма естественным путем. Он разрушает пузырьки, но не разрешен к использованию при кишечной непроходимости.

Если появилась боль из-за растяжения стенок желудка газами, назначаются спазмолитики, например, Дротаверин, Но-Шпа, Спазмонет. Их можно принимать с трехлетнего возраста.

Лечение отрыжки и вздутия начинается после тщательно проведенной диагностики. Задача всех терапевтических мер – подобрать препараты, снижающие выработку газов. Как правило, при точном их приеме отрыжка и вздутие живота проходят. Большое значение имеет коррекция питания: иногда это надо делать на протяжении всей жизни.

Для комплексной терапии показан прием таких средств:

  • активированный уголь;
  • Полисорб;
  • Полипефан;
  • антациды;
  • таблетки белой глины.

Хирургическое лечение рекомендуется в очень редких случаях. Иногда врачам необходимо расширять кишечный просвет.

Отрыжка и вздутие живота обычно проходят сами по себе. Но в некоторых случаях следует обратиться за консультацией к врачу.

1. Диарея (понос).
2. Запор.
3. Сильная боль.
4. Тошнота и рвота.
5. Кровь в стуле.
6. Потеря веса.
7. Повышение температуры.
8. Боль в груди.

Эти симптомы могут говорить о серьезном заболевании. В таких случаях нельзя терять время и заниматься самолечением.

Вздутие и газы в животе: риски и последствия

Вздутие живота при беременности на ранних сроках может привести к неблагоприятным последствиям. При метеоризме страдает не только будущая мама, но и малыш. Это связано со следующими причинами:

  1. Беременная начинает мало кушать, чтобы предотвратить образование газов. Но из-за этого малыш страдает от нехватки полезных веществ в организме.
  2. Сильное урчание вызывает дискомфортные ощущения не только у будущей мамы, но и малыша.

Вздутие живота на ранних сроках нужно лечить обязательно. Если этого не делать, то возможно развитие серьезных осложнений в виде:

  • выкидыша или преждевременной родовой деятельности;
  • рождения ребенка с психологическими нарушениями или другими патологиями;
  • рождения ослабленного младенца из-за недостатка полезных элементов.

Женщина испытывает постоянный дискомфорт, что плохо сказывается на эмоциональном состоянии будущей мамы. Из-за этого она становится нервной, раздраженной и эмоционально нестабильной.

Народные средства при вздутии живота

Что делать, если подручные средства и профилактические меры не помогают избежать чрезмерного газообразования? В этом случае лечащим врачом назначаются соответствующие препараты.

Существует множество лекарств, справляющихся с заболеванием, все они назначаются и принимаются под строгим контролем доктора.

Очень важно знать, что помогает от вздутия живота, дабы при первой необходимости победить настигнувший недуг. Используя правильные препараты или домашние методы, можно избежать неловкого положения и наслаждаться активной и полноценной деятельностью.

Вздутие живота при беременности, запор, понос и другие симптомы, которые происходят в организме, можно убирать народными средствами, правда нужно пользоваться только теми рецептами, которые одобрит доктор. Среди эффективных средств, которые раньше часто использовались следующие:

  1. Чай из мелиссы при вздутии живота

    Избавиться от газов, запора и других причин проблемы можно укропной водой. На 1 ст.л. семян надо 2 ст. кипятка. Когда вода остынет, можно будет пить по 100 мл перед едой. Использовать средство можно на ранних сроках, на 11 недели беременности и в конце.

  2. Чай из мелиссы и ромашки.
  3. От распирания помогает настой семян кориандра. На 1 ст.л. надо стакан кипятка. Пить по 75 мл трижды в день, за четверть часа до приема пищи.
  4. Рекомендуется класть утром и вечером в чай по ¼ ч.л. имбирного порошка и пить его после еды в любой период беременности.

Зная, может ли вздутие живота быть патологией или обычной проблемой, следует принимать соответственные меры. При первых признаках непонятных симптомов, лучше обратиться к доктору за помощью, который скажет, что можно принимать, а от чего лучше отказаться.

Возможно, достаточно будет корректировки питания и проведения нескольких упражнений, но если раньше было хроническое протекание болезней, то врачу потребуется назначать должную терапию.

Лечим вздутие живота дома

Лечение метеоризма народными средствами очень простое, а главное – доступное. Избавлением от вздутия живота может стать обычная пшеница. Чистые, заранее промытые зерна нужно прорастить (просто на пару дней накрываем их влажной тканью, время от времени обновляем её), и каждый раз перед приемом пищи кушаем по ложке зерна.

Многие народные средства основаны на траволечении. Если пучит живот, что делать пока неизвестно, то заварите себе чай с тмином или кинзой, вкус, мягко говоря, специфический, но на первое время очень облегчит состояние.

Для взрослых людей тяжесть после еды иногда привычное ощущение. Для того чтобы избавиться от сильного вздутия живота народные целители рекомендуют употреблять вареную свеклу и морковь. Причем каждый раз после еды.

От постоянного вздутия нужно лечиться комплексно, проанализируйте свое питание. Нужно убрать все продукты, вызывающие сильный метеоризм, например:

  1. Сырые овощи;
  2. Молочные изделия;
  3. Жирная или копченая пища;
  4. Газировка;
  5. Кофе, алкоголь.


Из видеоролика Вы узнаете, как лечить метеоризм.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все диеты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: