Чай Грин Слим для похудения: отзывы, инструкция, состав

Подробная инструкция и рекомендации

Для того чтобы чай Грин Слим действовал эффективно, его необходимо правильно заваривать и употреблять. Так как он реализуется в фильтр-пакетах, отмерять нужную порцию на чашку не нужно. На одну порцию берут 1 пакетик, заливают его горячей водой, температура которой не превышает 95 градусов и настаивают 15 минут.

Пить напиток нужно теплым без сахара через 20–30 минут после еды 2 раза в день. Худеть на чае можно не более 3 недель. Далее следует такой же по продолжительности перерыв. К важным рекомендациям по употреблению напитка относятся следующие:

  • начинают курс в выходные дни, чтобы оценить реакцию организма на компоненты напитка;
  • в первый и второй день ограничиваются употреблением 1 стакана чая строго после еды;
  • не добавляют сахар;
  • не употребляют дольше 3 недель;
  • параллельно не принимают слабительные и мочегонные средства.
Чашка с чаем

Инструкция чая разрешает повторение курсов похудения 3 раза в год при отсутствии резких реакций со стороны ЖКТ. Не рекомендуется использовать напиток в следующих ситуациях:

  • при беременности;
  • при следовании бессолевой диете;
  • при колитах, язве желудка.

При употреблении чайного напитка сверх указанной нормы может возникнуть сильная диарея, вздутие живота, тошнота и даже рвота. Если слишком долго и в больших объемах пить чай Грин Слим, может развиться симптом привыкания, который выражается в атрофировании у кишечника функции самоопорожнения. От этого возникают запоры.

Кроме того, возможно нарушение баланса минералов в организме за счет их вымывания из тканей и органов. Может развиться и обезвоживание, которое проявляется в слабости, плохом самочувствии, сухости кожи, судорог в мышцах. Из негативных проявлений употребления чая можно отметить случаи нарушения работы сердечно-сосудистой системы, выпадения волос и истончения кожи.

В остальном о чае Грин Слим можно говорить, как о биодобавке с положительным воздействием на организм. При соблюдении рекомендаций инструкции и поддержании правильного образа жизни можно на 3 недели сбросить от 2 до 6 кг, повысить общий тонус, справиться с запорами, уменьшить объем живота.

Несмотря на очевидную пользу травяных сборов, определенные противопоказания имеет и чай “Грин Слим”. Отзывы врачей предостерегают от употребления данного продукта беременных и кормящих матерей, а также при индивидуальной непереносимости одного из компонентов. Кроме того, в зоне риска находятся люди с заболеваниями кишечника.

Производитель рекомендует “Грин Слим” в качестве дополнения к диете. Однако как единственный инструмент для активного снижения веса фиточай не подходит, потому что он не способен обеспечить стабильный результат.

Его не рекомендуют употреблять его беременным женщинам, кормящим грудью матерям, людям, не достигшим 18 лет. Не стоит использовать средство и тем, кто страдает от гастрита, метеоризма, диарей, язвы желудка или кишечника. У людей с этими заболеваниями состояние здоровья может резко ухудшиться после начала курса.

Чай Грин Слим — побочные эффекты:

  1. Расстройство желудка.
  2. Боли в области желудка.
  3. Ухудшение состояния волос и ногтей.
  4. Сухость кожи.
  5. Метеоризм.

При появлении любого из упомянутых симптомов следует прервать фитопроцедуры и обратиться за помощью к доктору. Есть такое утверждение, что, даже большое количество исследований, не дает сказать с уверенностью, что известно все о слабительном чае Грин Слим и его действии. Каждый организм уникален, а растительные препараты нередко могут спровоцировать появление совершенно неожиданных реакций, поэтому до начала приема рекомендуется пройти медицинское обследование и получить консультацию у тех, кто разбирается в вопросе сочетания традиционной медицины и фитотерапии.

Как работает чай, эффективность

Чай Грин Слим относится к напиткам, способствующим похудению. Его действие основано на трех эффектах:

  • Тонизирующем.
  • Стимулирующем.
  • Очищающем.

Напиток действительно обладает тонизирующим свойством за счет вхождения в состав матеина – алкалоида, схожего по действию с кофеином. Стимулирующий эффект выражается в ускорении метаболизма, улучшении работы мозга, сердца, печени, ЖКТ, запуске процессов блокировки всасывания жиров через кишечник. Очищающий эффект отражается в усилении работы мочевыделительной системы. Происходит мягкое опорожнение кишечника и вывод лишней жидкости из тканей.

При употреблении напитка в соответствии с инструкцией можно сбросить несколько лишних килограмм при условии соблюдения правил сбалансированного питания и следования активному образу жизни. В отзывах диетологов есть много положительных моментов, особенно касающихся свойства стимулировать обменные процессы и улучшать качество пищеварения в целом. Специалисты чаще всего рекомендуют употреблять этот напиток в комплексе с белковой диетой. Эффект может составить минус 2–4 кг за курс.

Побочные эффекты

В инструкциях к лекарственным средствам принято указывать побочные эффекты, но в случае биологических добавок подобное не практикуется. Впрочем, это не значит, что можно без ограничений принимать чай “Грин Слим”. Отзывы представительниц прекрасного пола позволяют составить небольшой список побочных эффектов, на котором мы остановимся подробнее.

  1. Боли в животе. Как мы уже говорили, один из компонентов фиточая усиливает перистальтику кишечника. По этой причине спазмы могут причинять дискомфорт.
  2. Диарея. Казалось бы, это именно тот эффект, который стоит ожидать от слабительного чая. На самом деле многие оказываются не готовыми к последствиям такого чаепития. Сильная диарея может стать причиной вымывания кишечной микрофлоры и возникновения дисбактериоза.
  3. Тошнота, вздутие живота и метеоризм. У некоторых худеющих наблюдается сильная тошнота из-за подавления аппетита и повышенное газообразование.

Перед применением любого фиточая со слабительным эффектом стоит подумать о последствиях, а также внимательно ознакомиться с рекомендациями производителя.

Отзывы

Марина: я не сторонница приема каких-либо специальных средств для похудения, наверно потому что лишних у меня всего 6 кг. Но чай попробовала так как нужно было срочно скинуть парочку килограмм. За 2 недели я действительно похудела и со спокойной совестью улетела по горящей путевке отдыхать. Естественно, за время отпуска я снова поправилась, но это уже другая история.

Инна: Грин Слим подкупил низкой стоимостью и большим содержанием полезных компонентов. Я пропила его как положено 3 недели, но не похудела. Для меня он оказался неэффективным, вообще, порадовало лишь то, что у него приятный вкус и аромат, и он хорошо утоляет жажду.

Ольга: у меня жутко болел живот, началась диарея, подташнивало и вообще я неважно себя чувствовала уже после второго стакана напитка. Хорошо, что последовала совету в инструкции и отложила начало курса на выходные. Помучалась два дня и поняла, что это средство мне не идет.

Карина: хороший чай, эффективный, приятный, без побочек. Я использовала его уже 2 раза по 3-недельному курсу. В первый день пришлось посидеть в туалете, но потом все было хорошо, хотя бегать в дамскую комнату пришлось чаще, чем обычно. Что отметила для себя: чувство голода не ушло, но у меня сила воли работает, а это значит, что устроить дополнительный перекус я себе не позволила.

Повышение аппетита для меня – это реакция организма на ускорение метаболизма, а это очень хорошо. Также заметила легкое повышение температуры, и это тоже нормально, так как некоторые компоненты чая обладают разогревающим эффектом. И еще – самое главное, я похудела на 4 кг за 1 курс, а живот уменьшился на 4,5 см, притом, что я не сидела в спортзале, так как сил после рабочей нагрузки у меня уже не оставалось. Довольна и чаем, и собой.

На любой вкус

Наблюдая повышенный интерес к продукции “Фитэра”, руководство компании решило разнообразить серию “Грин Слим”. Сегодня покупательницы могут попробовать чай с лимоном, персиком, клубникой, манго, киви, земляникой и другими фруктовыми ароматами.

Одной из последних новинок стал чай “Грин Слим” со стевией. Отзывы специалистов отмечают невероятную пользу этого растения в сравнении с обычным сахаром. Листья стевии в триста раз слаще сахарного песка, а калорийность при этом практически нулевая. Фиточай прекрасно подойдет для тех, кто не представляет свой рацион без сладкого.

“Грин Слим” со стевией – чай для похудения, отзывы о котором также отмечают богатый выбор вкуса, а точнее, аромата. Лайм и мята, ананас и земляника, клубника и киви в сочетании с натуральным подсластителем станут приятным дополнением к завтраку или ужину.

Пустышка или нет?

Очень важно понимать, что простого способа избавиться от лишнего веса не существует. К сожалению, в надежде на чудо мы продолжаем верить талантливым маркетологам, которые обещают реальное похудение от биологически активных добавок, среди которых и чай “Грин Слим”.

Отзывы диетологов советуют обратить свое внимание на более действенные способы потери лишних килограммов, а не искать легкого пути. Травяной сбор от “Фитэра” поможет очистить организм и наладить работу пищеварительной системы во время белковой диеты. Однако важно понимать принцип действия “Грин Слим” и правильно его принимать.

Эффективность добавки зависит также от индивидуальных особенностей организма. Одних худеющих ждет целый букет побочных эффектов, а другие и вовсе не ощущают слабительного воздействия.

Альтернативные способы похудения

Удивительно, но большинство худеющих рано или поздно ловят себя на том, что только занятия спортом и правильное питание являются залогом успеха. Таблетки, капли, коктейли или “голодные” диеты могут принести результат в короткий срок, но потерянные килограммы возвращаются довольно быстро.

Ошибочно полагать, что здоровый образ жизни стоит дорого. Необязательно покупать годовой абонемент в фитнес. В Сети доступно огромное количество видео, с помощью которых можно заниматься йогой, пилатесом и даже степ-аэробикой дома.

Системный подход, свежие продукты, питьевой режим и разгрузочные дни – вот главные секреты правильного питания. Перестроив свой рацион, вы довольно быстро заметите улучшение самочувствия и нормализацию работы желудочно-кишечного тракта.

Принимать или нет чай “Грин Слим”? Отзывы худеющих с помощью данного фиточая в целом подтверждают эффект, заявленный специалистами “Фитэра”. Мы рекомендуем перед приемом любых биологически активных добавок посоветоваться с диетологом. Лучше заранее позаботиться о собственном здоровье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все диеты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: