Луиза Хей — Таблица болезней — Исцеляющие аффирмации Луизы Хей

Таблица болезней и их причин

Ожирение – хроническое прогрессирующее обменное заболевание, проявляющееся избыточным отложением жировой ткани в организме с последующим увеличением массы тела. Болезнь имеет хроническую природу, тяжело лечится, вес возвращается.

Происходит так по причинам положительного энергетического баланса, когда организм получает энергии больше, чем способен потратить. Проблема ожирения многогранна, причин у неё больше, чем методов лечения.

Люди с лишним весом имеют много заболеваний, особенно сердечно-сосудистых, меньше живут, во многом ограничены, также страдает качество жизни, социального общения.

Осложнения лишнего веса:

  • Болезни сердца и сосудов (гипертония, стенокардия, инфаркт миокарда, аритмия).
  • Дыхательная застойная недостаточность.
  • Сахарный диабет тип 2.
  • Атеросклероз сосудов распространённый (перемежающаяся хромота).
  • Нарушение мозгового кровообращения.
  • Заболевания суставов (деформирующий остеоартроз, остеохондроз).
  • Жировая инфильтрация печени.

До недавнего времени все болезни делились на физические и психические. Но в середине прошлого века доктор Ф.

Александер выделил третий класс болезней – психосоматические. С тех пор психосоматика рассматривает и успешно излечивает телесные болезни, которые вызываются психологическими причинами.

Сначала это была «классическая семёрка» заболеваний, в которую входили инфаркт миокарда, язва желудка, бронхиальная астма, колит, гипертония, гипертиреоз и сахарный диабет. Но сегодня психосоматика работает с любыми соматическими нарушениями, вызванными психическими причинами.

Психосоматика выделяет 4 основных вида болезней:

  1. Ментальное заболевание: разум знает, что где-то в теле есть сбой, но не может понять, какой именно;
  2. Физическое заболевание: человек получает легко определяемую болезнь, которая чётко идентифицируется по симптоматике или результатам клинических анализов;
  3. Психологическое заболевание: болезнь воспринимается как нарушение правильного функционирования связи «разум-тело». Она отражает влияние мышления на физическое тело;
  4. Психодуховное заболевание: болезнь является глобальным трансперсональным кризисом разума, души и тела. В таком случае необходимо исследовать то, как проблемы в работе и личных взаимосвязях сказываются на здоровье и общем самоощущении.

Сегодня в свободном доступе есть множество книг самых разных авторов, ознакомившись с которыми можно начать работу по исцелению своего тела. Как правило, такие книги снабжены подробными таблицами, где подробно расписаны болезни и их психологические причины, а также предлагаются способы прорабатывания своих болезненных состояний.

Мы представляем вашему вниманию сводную таблицу трёх наиболее известных авторов-целителей, которые широко известны всем, кто интересуется своим здоровьем. Это основательница движения самопомощи Луиза Хей, выдающийся психолог Лиз Бурбо и врач-интуитивист Кэрол Ритбергер.

Эти потрясающие женщины не понаслышке знают о том, что такое серьёзная болезнь и заниженная самооценка. Они сумели исцелить себя, а теперь при помощи своих таблиц помогают излечиться другим людям.

И даже изнурительные диеты и тренировки малоэффективны без работы над своими мыслями и установками.

Психология болезней предлагает искать причины заболеваний во внутреннем состоянии: эмоциях, переживаниях, страхах, негативных установках. И только изменив своё отношение к некоторым вещам, можно направить свой организм на выздоровление.

Когда мы знаем причину, мы можем искоренить проблему раз и навсегда. Ведь всеми процессами в теле управляет голова.

Как сохранить здоровье с помощью силы мысли?

Оказывается, действительно существует двусторонняя связь между плотью и внутренним миром, все болезни оказывают неоспоримое влияние на состояние души человека.

Когда все прекрасно, хочется жить и радоваться, а если имеются нарушения в работе систем организма, то человек впадает в сильную депрессию, уныние.

Точно так же можно говорить и про обратный процесс, красивое, молодое тело усиливает психологический комфорт, возрастает самолюбие, вокруг восторженные взгляды и масса комплиментов.

Где же взяться на такой почве негативным проявлениям?

Болезнь Причина Аффирмация
Аллергия Отрицание собственной силы, неверие в свои возможности. Я люблю окружающий мир!
Бронхиальная астма Чувство подавленности, сдерживание эмоций. Я выбираю свободу действий.
Артрит пальцев рук Ощущение себя жертвой. Я смотрю на все с любовью и пониманием.
Ревматизм Собственная уязвимость. Вся моя жизнь в моих руках.
Кашель Желание сказать на весь мир: послушайте меня! Меня любя, замечают и высоко ценят.
Конъюнктивит Гнев и разочарование. Я смотрю на мир влюбленными глазами.
Аллергический ринит Злость мешает творить добрые дела. В моей душе мир и покой.
Экзема Непринятие себя самой. Боязнь нового. Жизнь мне не вредит. Все прекрасно.
Красная волчанка Опускаются руки. Гнев и наказание. Я могу легко постоять за себя.
Нейродермит Переполнение эмоциями. Чудеса происходят каждый день. Я счастлива.
Насморк Внутренний плач. Я люблю и утешаю себя.
Простуда Слишком много событий одновременно. Я люблю и одобряю себя. Все идет хорошо.

Хотя наличие лишнего веса само по себе нельзя назвать серьёзным заболеванием, оно, как правило, укорачивает жизнь, снижает её качество, создаёт предрасположенность к диабету, гипертонии, артриту, понижает либидо. В конечном счете, избыточный вес делает человека менее счастливым.

Согласно Луизе Хей, в основе появления лишнего веса лежат следующие причины: страх, потребность в защите, нежелание чувствовать, беззащитность, отрицание себя, подавленное стремление достичь желаемого.

Среди причин ожирения она выделяет сверхчувствительность, страх и потребность в защите, скрытый гнев, нежелание прощать.

В своей таблице Луиза Хей приводит психосоматические причины ожирения разных частей тела.

Так, ожирение рук указывает на гнев по причине отвергнутой любви, живота – на гнев в ответ на отказ в духовной пище и эмоциональной заботе. Ожирение верхней части бедра сигнализирует о наличии комья упрямства и злости на родителей, нижней части бедра  – о наличии запасов детского гнева, злости на отца.

Психологической причиной булимии она видит страх и безнадежность, лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе (известно, что люди, страдающие булимией, сначала бесконтрольно много едят, а потом, из-за тревожности по поводу фигуры, вызывают рвоту или пьют слабительное, чтобы освободиться от съеденного).

Психолог Лиз Бурбо выявила, что в большинстве случаев в основе указанных недугов лежат унижения в детстве и подростковом возрасте. Люди с такой психологической травмой в дальнейшем испытывают страх повторения постыдной ситуации, и тело находит защиту в виде жира.

Согласно Бурбо, иногда лишний вес выступает как защита от людей, использующих человека (когда человек всем помогает, боится отказать в помощи). Другой вариант: как бы «зажат» между двумя людьми, желает сделать их счастливыми, забывая о себе.

Бывает так, что человек не хочет быть привлекательным для противоположного пола из-за страха быть отвергнутым. Тогда тело просто  исполняет его желание.

В таблице рассмотрены названия болезней в алфавитном порядке. Работать с ней нужно следующим образом:

  1. Найти название патологии.
  2. Определить эмоциональную причину, ее нужно непросто прочитать, а осознать в полной мере. Без осознания эффекта от лечения не будет
  3. В третьей колонке приведена положительная аффирмация, которую нужно проговаривать до улучшения самочувствия.
  4. Через небольшой промежуток времени будет, достигнут первый результат.

На весь период лечения нужно полностью забыть о болезни, нужно произносить только аффирмации несущие положительный заряд. Они помогут создать здоровое сознание и укрепить физическое здоровье.

Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.

Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:

  • рак – застарелая обида;
  • молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
  • цистит – сдерживание негативных эмоций;
  • аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
  • проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.

Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.

  1. Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
  2. Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
  3. В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.

Если у человека появился лишний вес, значит, возможно, ему выгодно находиться в таком состоянии.

На каком-то из уровней своего внутреннего «Я» он ожидает что-то получить от своего внешнего мира, зачастую даже не осознавая этого.

Многие неприятности, доставляемые окружающим миром, становятся не так значительны, если «заесть» их чем-то вкусненьким.

Психосоматика ожирения

Доказано, что основной процент всех заболеваний имеют психологические причины. Психосоматика объясняет, что ожирение живота является защитой от стрессов, страданий, страхов. Заедание негативных эмоций ненадолго приостанавливает душевные переживания.

Таким людям характерно:

  • внутренняя задерганность;
  • ранимость;
  • одиночество;
  • чувство несовершенства.

лишний вес психосоматика луиза хей

Психосоматика ожирения смотрит на заболевание, как на внешнее проявление различных психологических проблем. Человек сам регулирует в своем организме гормональный дисбаланс, скорость метаболизма. Он бессознательно управляет всеми процессами.

Современное состояние проблемы ожирения нуждается в патогенетических схемах психотерапии, как метода выбора при развитии заболевания.

При раскрытии психосоматических причин появления лишнего веса, следует остановиться на некоторых пунктах.

Для начала вспомним, что тело человека является вместилищем для его Души (Душа – содержание, а тело – форма). Отсюда, все нарушения душевного здоровья со временем негативно отражаются на состоянии тела.

Второе, слово «вес» в переносном значении понимается как «статус, положение» («иметь вес в обществе»). И иногда полнеть начинают люди, стремящиеся занять свое место в жизни.

Часто негативные переживания  самоощущения, самооценки в отношениях с другими сказываются на весе человека.

Психологами выявлено, что лишний вес набирают очень чувствительные, неуверенные в себе люди. Как правило, в их внутреннем мире живет страх (перед людьми, будущим). Такие люди характеризуются обидчивостью, навязыванием своей воли другим. Часто им присуща жажда накопительства (что наглядно показывает накопляющийся излишек веса).

Согласно исследованиям психологии, лишний вес указывает на нарушения в сфере чувств человека: питание, поглощение еды становится для него единственной радостью в жизни.

Человек с таким подходом к пище ощущает внутри себя пустоту, которую надо заполнить. Вместо заполнения своего внутреннего мира радостными эмоциями, он наполняет желудок. Но это дает лишь кратковременный эффект, так как душевная пустота едой не заполняется. И чревоугодие продолжается.

Если же человек налегает на сладкое, это говорит о том, что ему не хватает «сладости жизни» (радости в жизни).

Тяга к сладкому у детей, как правило, указывает на недостаток любви. Лишний вес у ребенка часто появляется как выражение желания, чтобы его заметили близкие люди (так как ребенок думает, что его не замечают в семье).

Для того чтобы разобраться в вопросе влияния психики на формирование параметров фигуры, необходимо понять, что такое психосоматика.

Эмоции человека и психическое состояние тесно связаны между собой. Когда человек испытывает негативные эмоции, его мышцы напрягаются, сердце начинает биться быстрее, давление повышается. В это время активна симпатическая нервная система, то есть деятельность пищеварительного тракта является угнетенной.

Лучшие книги Луизы Хей

Луиза Хей знаменита своей книгой «Исцели свою жизнь», тираж которой превысил пятьдесят миллионов экземпляров. Система взглядов автора формировалась под влиянием сложного периода детства и юности.

Нищета, психологические травмы, победа над раком – как следствие этих трудных переживаний появилась потребность помогать людям.

Луиза Хей начала консультировать клиентов сначала при «Первой Церкви Религиозной науки», а затем получила квалификацию практикующего учителя и начала проводить официальные семинары по всему миру.

Согласно ее философской системе, главная причина всех наших неудач, проблем со здоровьем и других трагедий – наши неправильные убеждения. Корректировать их можно с помощью специальных инструментов – аффирмаций (позитивных словоформ). Они воздействуют на наше сознание и подсознание и меняют их.

Следствием этой трансформации становятся изменения вовне – выздоровление, улучшение материального положение, похудение и другие приятные моменты. Действуют также как и мантры для похудения.

Задаваться вопросом «почему это происходит» не нужно. Точный механизм работы этой удивительной философии наукой не определен. Однако даже скептики соглашаются: закон силы мысли существует и он работает. И закон этот применим к любой области жизни.

Бывает так, что при некоторых заболеваниях человеку нужен не лечащий врач, а психолог, который сможет разобраться в первопричинах подобного состояния, найти способ эмоционального выздоровления пациента.

Исцели себя сам

В этой книге Луиза Хей пишет о том, что все болезни мы создаем себе сами, и сами же способны их полечить своими мыслями. Мысли материальны, ни для кого это уже не секрет. Но, мало знать, что мысли материальны, нужно еще научиться направлять их постоянно в нужное русло, не допускать негативных мыслей в свою голову, стараться быть всегда на позитиве.

С помощью методик и аффирмаций, которые раскрывает нам автор книги , можно постепенно избавиться от многих негативных стереотипов, которые прочно засели в наших с вами головах и мешают нам жить спокойно и счастливо, без болезней.

Купить книгу

Почему появляется сыпь

Согласно теории болезней, аллергия по Луизе Хей носит психосоматический характер.

Что такое сыпь? Первопричина болезни кроется в ощущении незащищенности, открытости для нападения.

Человек медлит с принятием серьезных решений, а потому упускает свой шанс, о котором будет жалеть в будущем.

Сыпь у детей свидетельствует о том, что им не хватает материнского внимания, заботы, тепла, любви.

Душа ребенка желает привязанности, защиты, а получает пустоту и отрешенность.

Степень осложнения заболевания зависит от не реализации мечтаний и внутренних желаний.

Сыпь на лице – это отражение внутреннего мира, насколько там грязно и не комфортно.

Все сомнения, неправильные действия, злость, гнев, обида проступают через кожные покровы и говорят человеку, что пора принять кардинальные меры и изменить свое мышление.

Чтобы справиться с недугом, нужно каждый день проговаривать перед зеркалом вдохновляющие аффирмации: я люблю и одобряю себя, у меня есть надежный тыл и защита. Все прекрасно!

Модель исцеления по Кэрол Ритбергер

Сегодня предлагается очень много разных путей и способов исцеления от лишнего веса и ожирения.

Но, говоря об исцелении психосоматического недуга, стоит помнить одно: пути исцеления, как и причины, находятся в самом человеке, точнее, в его внутреннем мире.

Чтобы найти свой путь исцеления (а у каждого человека будет свой, отличный от других, путь исцеления), необходимо проследить, проанализировать его мысли и эмоции, с которыми он жил в последнее время. Чем они наполнены: Любовью или ненавистью, Доверием к жизни или страхом, Добром или злом, Жизнерадостностью или депрессией, позитивом или негативом, оптимизмом или пессимизмом?..

Проделав эту внутреннюю работу, вы придете к тому, что физическое здоровье можно иметь, если внутри себя жить в Любви к себе и к окружающему миру.

Что это значит «Любить себя»? Это не значит потакать себе.

Это значит принимать себя (с хорошими и нехорошими сторонами), но стремится быть духовно-нравственно лучше. Это значит не «ломать себя» в угоду чему-то или кому-то. Если человек любит себя, то он будет стремиться развивать себя душевно и духовно, будет заботиться о своем теле, так как оно единственное и другого не дано.

Работаем с таблицей по правилам! 

Когда психосоматика прочно войдёт в вашу жизнь, вы поймёте, что это не только наука, но и образ жизни. Излечение происходит постоянно, а не только тогда, когда внезапная боль или недомогание пугают нас, предвещая что-то страшное.

Если вы хотите наслаждаться полноценной здоровой жизнью, научитесь согласовывать внешние события с потребностями своей души. Пусть ваши мысли отражают ваши истинные потребности, а не желания и требования других людей.

Лишь упорядочив свои мысли, вы создадите себе отличное здоровье. Чтобы победить болезнь вам нужно заглянуть в себя и отыскать там нездоровые мысли.

Даже если вы абсолютно здоровы, в целях профилактики периодически анализируйте всё, о чём вы думаете.

Аффирмации по разным методикам

Аффирмация – это позитивные утверждения, которые должны повторяться в течение некоторого времени определенным человеком, либо определенной группой людей. Учеными доказано, что при долговременном повторении мозг воспринимает слова за действительность, именно поэтому люди сами верят в свою ложь. Мотивация — это сильная вещь!

Предлагаем ознакомиться с аффирмациями для женщин, которые разные учителя Европы и Азии советуют использовать для похудения.

Методика Джека Кэнфиллда

«Конечно, аффирмации – не мантры, которые обещают сделать Вас худыми за ночь, но говоря их, Вы будете изменять свое сознание, и со временем придете к тому, что желаемое станет действительным».

Эти утверждения любит использовать Джим Кери, который очень замкнут в себе в повседневной жизни, и ранее страдал проблемами, связанными с пищеварением (заедал депрессию). Лучшие аффирмации для уменьшения голода:

  1. Стройная девушка
  2. Я счастлив в достижении целей потери веса.
  3. Я теряю вес каждый день.
  4. Я люблю регулярно тренироваться.
  5. Я ем продукты, которые вносят свой вклад в мое здоровье и благополучие.
  6. Я ем только тогда, когда я голоден.
  7. Теперь я четко вижу себя в моем идеальном весе.
  8. Я люблю вкус здоровой пищи.
  9. Я контролирую, сколько я ем.
  10. Я наслаждаюсь работой, это заставляет меня чувствовать себя действительно хорошо.
  11. Я становлюсь здоровее и сильнее каждый день с помощью упражнений.
  12. Я легко достигаю и поддерживаю свой идеальный вес.
  13. Мне нравиться любить и заботиться о своем теле.
  14. Я заслуживаю иметь тонкое, здоровое, привлекательное тело.
  15. Я все время занимаюсь разработкой более здоровых предпочтений в еде.
  16. Я становлюсь стройнее с каждым днем.
  17. Я смотрю на себя и чувствую себя прекрасно.
  18. Я делаю то, что нужно, чтобы быть здоровым.
  19. Я счастлива.
  20. Я люблю тренироваться.
  21. Я хочу, чтобы съеденные продукты, заставляли меня выглядеть и чувствовать себя хорошо.
  22. Я несу ответственность за мое здоровье.
  23. Я люблю свое тело.
  24. Я терпелива в создании моего лучшего тела.
  25. Я счастлива ежедневной потере веса.
  26. Я каждый день следую выбранной программе снижения веса и рада тому, что она работает.
  27. Я делаю большие усилия, чтобы похудеть.
  28. Каждый день я становлюсь здоровее.
  29. Я в процессе разработки сногсшибательного тела.
  30. Я занимаюсь разработкой крепкого здоровья.
    Веселая девушка
  31. Я создаю тело, которое мне будет нравиться, которым я буду наслаждаться.
  32. Мои изменения образа жизни в еде меняют мое тело.
  33. Я чувствую себя великолепно теперь, когда я потеряла более 10 килограмм за 4 недели и не могу дождаться встречи со старыми приятелями.
  34. У меня есть плоский живот.
  35. Я могу делать правильный выбор при покупке еды.
  36. Я счастлива с весом ниже … килограмм.
  37. Я люблю ходить на тренировки более 3 раз в неделю.
  38. Я пью 8 стаканов воды в день.
  39. Я ем фрукты и овощи ежедневно.

Луиза Хей

Луиза – это всемирно известный автор книги «Исцели свою жизнь». Благодаря этой женщине сотни тысяч людей по всему миру поверили в себя и изменили свою жизнь в лучшую сторону, её аффирмации успешно используются для похудения уже очень много лет.

Цитата из книги Луизы Хей – «Мы – это результат того, что мы думаем»

  1. Я верю в свою способность по-настоящему любить себя такой, какая я есть.
    Девушка в синем платье
  2. Я принимаю свою форму тела и признаю красоту, которым оно располагает.
  3. Я являюсь создателем моего будущего и водителем моего сознания.
  4. Я независима от еды.
  5. Я позволяю себе сделать выбор и принимать решения для моего высшего блага.
  6. Я делаю все для того, чтобы мои желания сбывались, а счастье увеличивалось.
  7. Я не виню себя за неправильный выбор продуктов.
  8. Я уважаю свое тело в форме, которой оно есть сейчас.
  9. Я отпустила отношения, не предназначенные для моего высшего блага.
  10. Я верю в себя и признаю свое величие.
  11. Я позволяю себе чувствовать себя хорошо и быть собой.
  12. Я принимаю себя такой, какая я есть.
  13. Я привношу любви в мое сердце.
  14. У меня есть надежда и уверенность в отношении будущего.
  15. Я благодарна за Тело, которое у меня есть.

Эмиль Куэ

Если учения, которые мы просмотрели выше, настаивают на произношении аффирмаций, то психолог Эмиль Куэ считает, что гораздо эффективнее писать их на бумаге и перечитывать то, что сделали мы своими руками. Основы правильно написанной аффирмации.

Как говорит Эмиль, то, что мы говорим, не всегда работает на нас. Мы сказали «Спасибо за то, что я похудела и с каждый днем становлюсь тоньше», а наш голос в подсознании ответит: «Да, пожалуйста, а помнишь, на прошлой недели ты еще и поправилась на полкилограмма?». Но если написано что-то, то это является аксиома – такое утверждение нельзя оспорить.

Аналогичным действием обладают аудиоаффирмации. Конечно, желательно их записать своим голосом, но если такой возможности нет, то моно воспользоваться купленными дисками. Там учитывается не только тембр голоса, но и фоновая музыка, на которой говорит ведущий, чаще всего это что-то успокаивающие, на фоне чего можно медитировать – шум волн, пенье птиц, дождь и т.д.

Такие аудио нужно слушать каждый день в спокойной обстановке, желательно перед сном, когда мозг отдыхает. Совместно можно использовать эфирные масла от целлюлитной корки.

Об эффективности позитивного мышления говорит не только Луиза Хей, но и все психологи и психотерапевты. Но именно она популяризировала систему аффирмаций и привела четкие правила для использования этого инструмента.

Изменяется не только мышление, но происходят соответствующие метаморфозы в химических процессах: ускоряется метаболизм, вырабатываются гормоны счастья и удовольствия, нормализуются обменные процессы, восстанавливается функционирование поврежденных органов.

Аффирмации для похудения строятся по следующим правилам:

  • в них присутствует слово «я»;
  • в них отсутствует частица «не»;
  • к «я» добавляется позитивное сказуемое в настоящем времени;
  • к «я» и сказуемому присовокупляется дополняющее пояснение.

Этот процесс похож на загадывание желания с одной лишь разницей: ваше желание уже исполнилось! Вместо «я хотела бы быть стройной» необходимо говорить «я стройная».

Вместо самобичевания и отрицания «я не хочу быть такой толстой» нужно говорить «я с каждым днем становлюсь еще прекраснее». Вы не просите у Вселенной подачки, а сообщаете миру о свершившемся: «я красива», «я наслаждаюсь видом своего прекрасного тела», «каждый день мое тело покидают лишние килограммы».

Аффирмации для похудения от Луизы Хей в виде шаблонов изложены в книгах, но они не являются единственно правильными. Каждая женщина может (и должна) составить свою собственную программу счастья, красоты и благополучия.

Следующие примеры – лишь база вашей программы красоты. Вы можете обогатить ее своими собственными словоформами. Не останавливайтесь только на процессе похудения – меняйте всю свою жизнь, лечите тело и душу таким доступным и невероятно приятным способом.

  • Я люблю свое тело.
  • Моему телу очень нравится быть здоровым.
  • Мои органы работают великолепно.
  • Я легко двигаюсь, мои ноги всегда танцуют.
  • Я ем полезную еду.
  • Я восхищаюсь вкусом полезной еды.
  • Я ем очень мало пищи, но всегда сыта.
  • Я сыта и довольна жизнью.
  • Я в восторге от своего тела.
  • Я – скульптор своего тела.
  • С каждым днем я становлюсь еще стройнее и еще красивее.
  • Я в гармонии с миром.
  • Я счастлива.

Совсем скоро, проговаривая аффирмации для похудения регулярно, вы заметите изменения, которые коснуться не только вашего тела, но и вашей жизни вообще.

Не останавливайтесь, не возвращайтесь в ту темную комнату, где вы были несчастны, продолжайте идти по дороге, которая освещена ярким светом Вселенной. Будьте счастливы и красивы!

Все аффирмации, которые изложены в методиках Луизы Хей, направлены на очищение внутреннего мира и подсознания.

Стоит несколько дней подряд говорить себе после пробуждения: Ты прекрасна!

И весь мир поменяется в красках, на работе дадут премию, муж начнет баловать комплиментами, а подружки перестанут завидовать.

«Чем больше положительных мыслей в подсознательных уголках твоего существования, тем меньше болезней будет приходить в твою жизнь!»

Говорите себе: Я люблю и ценю свою жизнь! Разрешаю насладиться всеми моментами своего существования. Я в полной безопасности! Я прощаю всех, кто меня обидел и желаю им только самого хорошего!


Такие аффирмации избавят человечество от злости и гнева! Уйдут все болезни, а придет радость и благоденствие!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все диеты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: