Что такое альфа-липоевая кислота и существует ли отличие от липоевой?

Химические свойства

Натриевая соль 1,2-дитиолан-3-пентановой кислоты

Что такое альфа-липоевая кислота? Тиоктовая кислота также имеет названия тиоктацид, липоевая кислота. Это витаминопободное вещество, кофактор пируватдегидрогеназного и альфа-кетоглутаратдегидрогеназного комплексов, антиоксидант.

Вещество синтезируют в виде светло-желтого кристаллического горького порошка, который не растворяется в воде, но хорошо растворим в этаноле. В лекарственных препаратах используют растворимую форму химического соединения – его натриевую соль. Вещество в большом количестве содержится в печени, шпинате, почках и сердце, рисе.

Вещество применяют спортсмены для ликвидации свободных радикалов и снижения показателей оксидации после тренировок. Средство замедляет процессы разрушения белков и клеток, ускоряет восстановление после тренировки. Также вещество ускоряет и улучшает усвоение глюкозы мышцами, стимулирует процессы сохранения гликогена. Также считается, что кислоту можно применять в качестве эффективного жиросжигателя.

Биологически активная роль в организме

Главная способность АЛК — ингибировать или полностью останавливать окислительный процесс в клетках и тканях. Вещества со свободным несвязанным атомом кислорода (свободные радикалы) губительны для клеток, так как отнимают у них электрон и вызывают тем самым повреждения и дегенерацию тканей. Являясь самым мощным антиоксидантом из всех, известных ученым на сегодняшний день, АЛК отдает свой электрон и останавливают эту реакцию.

Альфа-липоевая кислота

Липоевая кислота содержится в каждой клетке человеческого организма и обладает рядом уникальных свойств, а именно:

  • является липофильной (жирорастворимой), что позволяет ей проникать через гемоэнцефалический барьер и защищать от повреждения клетки мозга;
  • может восстанавливать другие антиоксиданты, увеличивая их способность инактивировать свободные радикалы;
  • прерывает процесс окисления как в самих клетках, так и в межклеточных жидкостях;
  • связывает и выводит металлы и их соединения, выступая таким образом еще и в роли хелатора.

АЛК ценится наравне с витаминами и минералами. Она защищает от вирусов и инфекций. Участвует непосредственно в углеводном и жировом обменах. Улучшает показатели щитовидной железы. Помогает справиться с токсинами. Она хорошо воздействует на работу нервной системы, снимает напряжение. Благоприятно влияет на функции печени, выводит из органа избыток жиров. И это только маленький перечень ее преимуществ.

Показаний к применению у нее очень много. От самых простых (усталость, круги под глазами, проблемы с кожей лица), до тяжелых (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гепатиты, циррозы и т.д.). Отдельную ценность АЛК составляет для спортсменов. Благодаря антиоксидантным свойствам, она позволяет увеличивать физические нагрузки без ущерба для работоспособности. Кроме того, препятствует разрушению белков, что очень значимо для тех, кто посещает зал.

В косметологии тоже не обошлось без ее использования. Например, кислота входит в омолаживающие крема. Повышение тонуса, устранения последствий пребывания на солнце – это тоже ее «рук» дело.

Всегда, когда речь идет о восстановлении и поддержке нормального функционирования организма, актуален вопрос о приеме альфа-липоевой кислоты. Но важно правильно выбрать нужный препарат, точно понимая, что именно и зачем необходимо.

Основные правила приема

Первое и самое важное правило – препараты АЛК не назначаются самостоятельно без консультации с врачом. Механизм действия и возможности вещества изучались с медицинской точки зрения, и все клинические исследования проводились с участием пациентов с определенными проблемами, а не здоровых людей. Поэтому кислота в первую очередь лекарство, а не витамин «для всего».

Интересен тот факт, что в Германии прием препаратов альфа-липоевой кислоты оплачивается страховой компанией. Но назначать ее может только специалист и только для лечения таких серьезных заболеваний, как диабетическая полиневропатия, болезнь Альцгеймера, болевой синдром при сахарном диабете, а также токсические поражения печени.

Тиоктовая кислота — активное соединение, которое взаимодействует со многими микро- и макроэлементами в организме. Также она оказывает воздействие на фармакокинетические и фармакодинамические свойства других препаратов. Поэтому необходимо не только грамотно подобрать дозировку, но и соблюсти правильность приема препарата. Важно выполнять следующие рекомендации:

  • Нельзя сочетать прием тиоктовой кислоты с приемом препаратов железа. Липоевая кислота очень эффективный хелатор, она связывает все металлы, и нужные в том числе. Поэтому лицам, принимающим препараты железа или имеющим подтвержденную анализами анемию нужно воздержаться от приема АЛК, чтобы не понизить содержание ферритина в крови до критического. Также нужно разносить по времени прием тиоктовой кислоты и магния, кальция, цинка, выдерживая интервалы минимум в 2 часа.
  • Любые таблетки или капсулы альфа-липоевой кислоты нужно принимать натощак, желательно за час до приема пищи. Во-первых, так ускоряется время достижения пиковой концентрации в плазме крови, а во-вторых, жирная еда замедляет всасывание АЛК в кишечнике и большая часть препарата просто не успеет усвоиться.
  • Во время приема тиоктовой кислоты следует воздерживаться от алкоголя или выдерживать временные промежутки между приемами в 8-12 часов. Такое взаимодействие неопасно, но сводит на нет всю пользу от приема. Действие АЛК будет направлено на нейтрализацию алкоголя, а не на поддержку и защиту органов и тканей. Отсюда вывод: если нужно уменьшить симптомы похмелья, однократный прием 400-600 мг АЛК поможет в этом лучше всяких антипохмельных препаратов.
  • Диабетикам, принимающим инсулин, необходимо с аккуратностью вводить альфа-липоевую кислоту, так как она увеличивает чувствительность клеток к инсулину, и привычная ежедневная доза гормона может оказаться завышенной.
  • Нужно разделять по времени приемы альфа-липоевой кислоты и витамина В12 (в том числе и того, что входит в состав витаминных комплексов), так как вместе они образуют потенциально токсическое соединение. Разница между приемами должна быть не менее 3 часов.

В большинстве случаев прием альфа-липоевой кислоты переносится хорошо, но возможны и побочные эффекты. Так, у людей, принимающих большие дозы АЛК (около 1600-1800 мг/сутки), были жалобы на крапивницу, диарею, головокружения, боль в желудке и тошноту. При приеме меньших доз негативные симптомы не отмечались, но всегда нужно помнить об индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

Гиполипидемическое, антиоксидантное, гепатопротективное, гипохолестеринемическое, дезинтоксикационное.

Могут развиться следующие побочные действия:

  • рвота, понос, тошнота, боли в животе, крапивница;
  • зуд и сыпь, анафилактические реакции, гипогликемия;
  • головные боли, гипогликемия;
  • после быстрого внутривенного введения – задержка дыхания, рост внутричерепного давления, диплопия, судороги, кровотечения.

Лекарство снижает эффективность цисплатина, усиливает эффект от применения оральных гипогликемических препаратов и инсулина.

Вещество нельзя смешивать в одной емкости с декстрозой, раствором Рингера, этанолом, и растворами, реагирующими в SH-группами и дисульфидными мостиками.

Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 150 капсул

Средство усиливает эффект от приема карнитина.

Этанол и лекарства, содержащие этиловый спирт ослабляют эффект от приема кислоты.

Альфа-липоевая кислота превращает глюкозу в энергию и атакует свободные радикалы, которые являются вредными элементами.

АЛК повышает метаболизм, уменьшает неблагоприятные последствия окисления и восстанавливает уровень витаминов в организме, прежде всего витаминов С и Е.

Кроме того, альфа-липоевая кислота действует как синергист с витаминами группы В, которые необходимы для превращения всех макроэлементов из пищи в энергию.

Хотя альфа-липоевая кислота является жирной кислотой, она также растворима в воде. Большинство добавок растворимы только в жире или воде, но не в двух одновременно. Этот признак делает альфа-липоевую кислоту уникальной и более эффективной во многих частях тела, что также заставляет некоторых называть ее «универсальным антиоксидантом».

При пероральном приеме альфа-липоевая кислота всасывается в кишечнике. В отличие от других жирорастворимых добавок, она не требует поглощения жирных кислот с пищей. В результате вы можете принимать АЛК во время голодания или натощак.

Что такое альфа-липоевая кислота и существует ли отличие от липоевой?

В целом, добавка альфа-липоевой кислоты при умеренной порции не оказывает значительных побочных эффектов. Наиболее распространенными побочными эффектами были кожные реакции (зуд, сыпь или крапивница), а также тошнота и боли в животе.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Тиоктовая Кислота – кофермент окислительного декарбоксилирования пировиноградной кислоты и различных альфа-кетокислот. Вещество принимает участие в энергетическом, липидном и углеводном обмене, в метаболизме холестерина, связывает свободные радикалы. Под действием средства улучшается работа печени, активнее вырабатывается гликоген. Нейтрализуется действие экзогенных и эндогенных токсинов, алкоголя. По своей биохимической активности лекарство близко к витаминам группы В.

При добавлении альфа-липоевой кислоты в растворы для внутривенного введения (при совместимости растворов) уменьшается выраженность проявления побочных реакции от препаратов.

После перорального приема, желательно без пищи, вещество полно и быстро всасывается в пищеварительном тракте. Биодоступность достигает 30-60%, так как средство подвергается пресистемной биотрансформации. В тканях печени лекарство окисляется. Выводится с помощью почек. Период полувыведения составляет от 20 минут до часа.

Показания к применению

Купить АЛК можно в интернет магазине iHerb.

  • АЛК снижает уровень сахара в крови, поэтому диабетикам, следует внимательно следить за уровнем сахара.
  • Следует избегать приема альфа-липоевой кислоты с монокарбоновыми кислотами, бензойной кислотой. Они могут конкурировать за абсорбцию и снижать активность обоих соединений.
  • Сырые яичные белки могут также уменьшить или противодействовать полезным свойствам альфа-липоевой кислоты.

Добавки альфа-липоевой кислоты не изучались на детях, беременных и кормящих женщинах.

Рекомендации по дозировке различаются в зависимости от цели применения. Ниже приведены общие рекомендации, которые находятся в безопасном диапазоне:

  • 50–100 мг/день для антиоксидантных целей у здоровых взрослых.
  • 600–800 мг/день для пациентов с диабетом (разделенные на две дозы).
  • 600–1800 мг/день для пациентов с диабетической невропатией (такие высокие дозы следует принимать только под наблюдением врача).
  • 600-1200 мг/день для снижения веса.

Вот некоторые из лучших пищевых источников альфа-липоевой кислоты: брокколи, шпинат, красное мясо, субпродукты (печень, сердечки, почки говядины или курицы), брюссельская капуста, помидоры, горох, пивные дрожжи, свекла, морковь.

Лекарство назначают:

  • при диабетической полиневропатии;
  • пациентам с алкогольной полинейропатией;
  • в составе комплексного лечения жировой дистрофии печени, цирроза печени, хронического гепатита, различных интоксикаций и отравлений;
  • при лечении и профилактике гиперлипидемии.

Средство не используют:

  • при аллергии;
  • у детей до 6 лет;
  • в возрасте до 18 лет при лечении полиневропатии;
  • во время беременности;
  • женщины в период кормления грудью.

При назначении препарата внутрь его используют в разовой дозировке 600 мг. Курс лечения длительный, в среднем – 3 месяца.

При тяжелой полиневропатии внутривенно вводят 600 мг средства, медленно, 50 мг в минуту. Концентрат разводят хлоридом натрия. Кратность введения – один раз в сутки. При необходимости дозу можно повысить до 1,2 г в сутки. Продолжительность лечения – до 4 недель.

Внутримышечно лекарство не рекомендуется вводить более 50 мг за раз. Необходимо периодически менять место инъекции.

Альфа-липоевая Эвалар принимается согласно инструкции производителя.

Может проявиться: головная боль, рвота, повышение внутриглазного давления, тошнота.

Применяют симптоматическую терапию, поддерживают работу жизненно важных органов и их систем. Нет специфического антидота.

Верона
Фибс
Гастрикумель
Фитогастрол
Тиреоидеа Композитум
Берлитион
Тиолепта
Желудочный сбор
Облепиховое масло
Пивные дрожжи
Стекловидное Тело
Липоевая кислота
Шиповника сироп
Даларгин
Спирулина
Мумие
Омез ДСР
Октолипен
Тиоктацид
Тиогамма

Существует масса препаратов для перорального и инъекционного приема на основе Тиоктовой Кислоты.

Распространенные аналоги средства: Берлитион 300, Октолипен, Тиоктацид БВ, Тиолепта, Тиолипон, Липотиоксон, Тиоктовая кислота-Виал, Тиогамма, Эспа-Липон, Нейролипон и так далее.

В сочетании с кокарбоксилазой и рибофлавином вещество входит в состав препаратов Корилип-Нео и Корилип.

Многокомпонентные препараты: Турбослим, Био-Макс, Селмевит Интенсив, Компливит Триместрум (1 триместр , 2 триместр и 3 триместр).

Цена 600 мг Тиоктовой Кислоты в составе таблеток Берлитион 300 (по 300 мг одна таблетка, 2 в день) составляет около 750 рублей за 30 штук, курс на 15 дней. Купить альфа-липоевую кислоту на территории РФ в виде таблеток в пленочной оболочке, по 12 мг каждая можно за 40 рублей, 50 штук. Цена альфа-липоевой кислоты (Липоевая кислота форте ДД) в Украине составляет порядка 70 гривен за 50 таблеток.

Экономия, которой нет?

В эпоху высоких маркетинговых технологий выбрать средство непросто. Фармацевтические компании ведут войну за потребителя. Кто-то заманивает акциями, кто-то – стоимостью. Нередко можно встретить два наименования с одним и тем же элементом в основе, которые стоят по-разному.

Так, например, очень разнится ценовая политика липоевой и АЛК. В чем между ними разница? Да не в чем. Это один и тот же препарат. Только один дешевый, а второй – дороже. Но есть, одно «но»…

Покупка первого снадобья на самом деле влетит в копейку. Ведь в одной таблетке содержится всего 25 мг действующего компонента, а в дорогом варианте – 600. То есть можно выпить 1 табл., или, внимание (!), целых 12. Во 2-м случае придется употреблять больше, приобретать чаще. 50 штук бюджетных хватит на 5-6 дней (если принимать по 8 шт. в день), других на 60 дней, если пить по 1 в день. Вот и весь секрет.

Альфа-липоевая кислота

Кроме того, имеет значение дозировка. 25 миллиграммов – это очень мало для того, чтобы увидеть эффект. Если вы действительно хотите сэкономить с пользой, обязательно учитывайте эти моменты.

Подводя итог, можно отметить, что цена определяется, прежде всего, процентом активного вещества, количеством в упаковке и торговой маркой. Качество зависит от производителя. Эффективность – от разумного расчета доз и правильного употребления. Покупайте с умом, только тогда результат не заставит себя ждать.

АЛК какую выбрать?

Пожалуй, добавки витамина N единственные, про которые можно сказать, что все они примерно одинаковы. Промышленное производство тиоктовой кислоты относительно простое и уже давно налажено во всем мире. Для ее получения не требуется биологическое сырье (растительное или животное), поэтому о степени очистки можно не беспокоиться.

Главное отличие препаратов, содержащих липоевую кислоту, это количественное содержание действующего вещества, его форма (R( ) — АЛК или смесь изомеров) и, конечно, стоимость. И тут важно обращать внимание на суточную дозу, рекомендованную врачом. Если речь идет о высоких дозах (600-800 мг) имеет смысл искать подходящий вариант у зарубежных производителей.

Да и выбор у американских производителей намного больше. Одной баночки качественного средства хватит на 1–3 месяца приема, так как принимать нужно по капсуле в день. Отечественные препараты в меньшей дозировке придется буквально «глотать горстями», что неудобно, а также чревато раздражением пищевода и желудка.

За границей рынок пищевых добавок насыщен. Производители стараются предупредить желания покупателей, дополняя свои препараты различными «бонусами». Если нужна просто чистая АЛК, можно выбрать препарат с любой дозировкой, от 50 до 1000 мг. Но если хочется чего-то большего, стоит посмотреть в сторону препаратов, дополнительно содержащих:

  1. биотин — регулирует белковый и жировой баланс, помогает мышцам восстанавливаться после нагрузок, способствует похудению;
  2. коэнзим Q10 — антиоксидант, в паре с АЛК в разы эффективнее;
  3. бенфотиамин — способствует восстановлению нервных волокон, улучшает работоспособность, защищает от психоэмоциональных перегрузок;
  4. растительные экстракты — АЛК усиливает их антиоксидантное и защитное действие.

В зависимости от поставленных задач, можно подобрать подходящий комплекс для похудения, повышения умственной работоспособности, восстановления после лечения и т.д.

Еще один немаловажный нюанс – большая часть зарубежных препаратов капсулированная, тогда как отечественные выпускаются в таблетках. Капсулы быстрее растворяются в кислой желудочной среде и их содержимое быстрее усваивается. А это важно в случае с АЛК, так как принимать ее нужно натощак и обязательно выждать определенное время после приема. Так вот с капсулой этот временной интервал можно сократить до 30 минут. Да и глотать капсулы легче, чем таблетки.

Выводы

Альфа-липоевая кислота является антиоксидантом с доказанной эффективностью и успешно применяется в терапии заболеваний, связанных с сахарным диабетом и токсическими поражениями печени. Может использоваться для снижения и контроля уровня сахара в крови, а также для быстрого восстановления после отравлений, агрессивного лечения.

Альфа-липоевая кислота

В терапевтических целях применяется по 600-800 мг/сутки, в профилактических — от 50 до 300 мг/сутки. Принимать АЛК нужно курсами по 20-30 дней не чаще двух раз в год. Перед приемом обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Новомегин

Бренд: ArtLife

Альфа-липоевая кислота (Alpha lipoic acid) 600 мг

Бренд: Solgar

Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) 250 мг

Доступно фасовок: 2

Бренд: NOW Foods

Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) 600 мг

Доступно фасовок: 2

Бренд: Doctor’s Best

Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) 100 мг

Бренд: Healthy Origins

Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) 150 мг

Бренд: Doctor’s Best

Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) 300 мг

Бренд: Doctor’s Best

Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) 300 мг

Доступно фасовок: 2

Бренд: Healthy Origins

Альфа-липоевая кислота (Alpha-lipoic acid) 600 мг

Доступно фасовок: 2

Бренд: Healthy Origins

Здоровье печени - расторопша, лимонник, альфа-липоевая кислота

Бренд: Webber Naturals

Коллаген {amp}quot;Создатель красоты{amp}quot; (Collagen Beauty Builder)

Бренд: NeoCell

Коэнзим Q10 и альфа липоевая кислота (Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid) 45 мг/50 мг

Бренд: Solgar

Отзывы

Отзывы врачей об альфа-липоевой кислоте в основном положительные. Лекарство достаточно безопасно в применении, редко вызывает побочные реакции (при внутривенном применении больших доз), пациенты его хорошо переносят, часто средство назначают в рамках комплексного лечения в сочетании с прочими витаминами и препаратами.

Встречается масса отзывов о Тиоктовой Кислоте для похудения:

  • … Пропила курс препарата недавно. Соблюдала диету, занималась физическими упражнениями. Похудела, я всем очень довольна”;
  • … Мне еще в детстве эту кислоту назначал врач при лечении дискинезии, с тех пор проблем с желчным почти не было. Но иногда принимаю это вещество для профилактики. Отлично себя чувствую”;
  • … После курса всегда теряю пару килограмм, ощущается легкость такая в теле, больше не хочется есть жирное и сладкое”;
  • … Пропила полный курс, потратила деньги и время, ходила на шейпинг как обычно, но результата никого не увидела. Просто трата денег”;
  • … Хорошо, конечно, что лекарство недорогое и от него у меня не было побочных реакций, витамин все-таки. Но сказать, что я прямо похудела от него нельзя. Вес остался прежним”.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все диеты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: