Диета 5 трав на пять дней для похудения: отзывы

Уменьшим вес до 7 кг за неделю!

Женщины скептически улыбнуться, задавая вопрос, а разве такое возможно? Возможно, если следовать рекомендациям специалистов, разработавших эту методику для похудения. Главное, вес долго держится в полученных рамках.

Комплекс предлагает 5 трав, из которых надо будет приготовить настои, а это совсем несложно, все можно выполнить в домашних условиях.

Комплекс разработан по дням, поэтому, следует выполнять все рекомендации, не прибавляя количество, не путая последовательность. Для людей, имеющих большой вес, возможно снизить его до 25 кг за месяц.

Вариант диеты из 5 трав на пять дней

Первый день

Отварите 1 стакан риса, съешьте его за 5 приемов. За первые сутки клетки организма немного привыкнут к другому режиму питания. В течение суток надо пить зеленый чай с имбирем, добавив немного молотой корицы (до еды). От зеленого чая с добавками начнут быстро сгорать жировые клетки. Снижение аппетита происходит за счет добавления корицы.

Низкокалорийная диета 5 трав на пять дней: отзывы врачей

Второй день

Необходимо пить отвар календулы с молоком, а также включить в рацион 500 г творога с ванилином, разделив его на 5 приемов. Календула выводит из клеток продукты распада. Возьмите 1 ст. л. календулы, залейте 500 мл. кипятка, пейте до еды. Отвар и молоко берите в равных пропорциях.

Третий день

Матушка природа позаботилась о человеке и его здоровье, дав ему возможность пользоваться силой флоры для лечения болезней и избавления от разных хворей. Такой эффект уже давно известен во всех народностях, но постает вопрос в нашем аспекте: помогут ли травы при похудении? Какие из них принимать и как, чтобы сделать тело стройным?

Начнем с того, что существуют несколько видов трав, которые действуют на организм разным способом, и это действие можно эффективно использовать при любой диете.

Такая травяная диета для похудения очень популярна среди известных личностей. Можете применить низкокалорийный вариант на пять дней, за которые можно сбросить 5-6 лишних кило. Такая диета также обладает и очищающим свойством. Все ингредиенты очень доступны, поэтому приобрести их не будет сложным.

Диета 5 трав: предостережения

Фито диеты очень действенные, как показывает практика. Но прежде чем применять их на себе, необходимо внимательно изучить состав сбора диеты из 5 трав – в нем не должно быть компонентов, которые вы полностью или частично не переносите или имеете на них аллергические реакции.

Диеты из 5 трав противопоказаны людям, страдающим проблемами желудочно-кишечного тракта. Также диетологи и врачи категорически не рекомендуют злоупотреблять такими отварами и принимать их чаще, чем прописано в диете. Это может привести к истощению и обезвоживанию организма. После одной травяной диеты на 5 дней обязательно нужно соблюсти некоторый перерыв в интенсивном приеме других фито сборов.

Придерживаясь всех правил диеты из 5 трав, рациона питания и предостережений можете легко сбросить несколько килограмм.

Травы с разным назначением

Какие травы способствуют похудению? Самым доступным можно назвать одуванчик. Одуванчиковый чай улучшает обмен веществ, восстанавливает работу ЖКТ. Он незаменим для похудения страдающим диабетом.

В борьбе с лишними килограммами для приготовления настоев и отваров используются корни этого растения. Берется 1 ст.л. корней, заливается 1 л кипятка, настаивается 1 час. Эту порцию надо выпить перед каждой трапезой. Настои из цветков и корней одуванчика не рекомендуется пить людям с желчекаменной болезнью, язвой желудка, при повышенной кислотности, частых поносах.

Чай из белорусского Свято-Елисаветинского монастыря

Монастырский чай приобрел невероятную популярность у женщин всего мира. В его состав включены 7 трав, которые способствуют похудению, восстановлению активности, здоровья. В него введены: сенна, ромашка, фенхель, цветы бузины, одуванчик, мята, липа. Сразу следует сказать, что каждый монастырь имеет свой рецепт этого напитка.

Как заварить:

  • смешайте все травы в одинаковых количествах,
  • возьмите 1 ч. л. сбора,
  • заварите стаканом кипятка,
  • настаивайте минут 5, не закрывая крышкой

Чтобы лечебные сборы помогли похудеть, пейте каждый день по 2 чашки, курсом 2 месяца.

Фитодиета китаянок

Диета 5 трав на пять дней отзывы - YouTube

Женщины всего мира с завистью посматривают на стройные фигурки китаянок. Не стоит завидовать, а надо перенять китайские диеты и тоже стать стройными и молодыми. Весьма популярны диеты на рисе, а также на китайском чае ПУЭР.

Правила диеты:

  • Покупать надо только 100% чай Пуэр.
  • Пить напиток до 18:00 вечера.
  • Заваривать в керамической посуде водой не более 80 градусов.
  • Заменяйте 1 прием пищи на китайский чай ежедневно.
  • Исключите из меню жареное и мучное.

Простая и очень удобная фитодиета, все кто применил ее на себе были поражены невероятными результатами!


Уважаемые друзья, на мой взгляд, диета с использованием отваров подойдет все желающим, если правильно выбрать фито сбор или чай. Надо пробовать, чтобы к весне прийти стройными, активными, молодыми!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все диеты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: