Характерные особенности «надпочечникового» набора веса Надпочечники отвечают за реакцию организма «бей или беги», которая возникает в ответ на стресс. Если надпочечники слишком часто тревожат стрессовые ситуации, это может…

Все диеты

Основные принципы питания по системе минус 60 Приемы пищи лучше поделить на 3 раза. Перекусы не запрещаются. Главное, чтобы порции были небольшого объема и включали в себя легкие…

Все диеты

Еще одно вещество: фенэтиламин Не так давно ученые обнаружили в шоколаде особое вещество под названием анданамид. Известно, что оно имитирует эффект, который мы получаем от курения марихуаны –…

Все диеты

Калорийность граната с косточками на 100 грамм Калорийность граната с косточками на 100 грамм 70 ккал. Следует отметить, что это значение может меняться в зависимости от сладости фрукта:…

Все диеты

Описание быстрой потери веса Под быстрой потерей веса обычно подразумевается резкое снижение массы тела и визуальное исхудание человека. При этом внешние факторы, способствующие такому симптому, отсутствуют: пациент не…

Все диеты

Почему так сложно сбросить лишние килограммы? Тренировки дома для похудения Проблема является очень распространенной — миллионы женщин во всем мире ведут борьбу с лишним весом, и в большинстве…

Все диеты

Общие рекомендации Стоит отметить, что не существует чудо-продуктов, которые позволяли бы худеть и кушать все подряд без разбора. Иначе все на свете были бы стройными. Нельзя уплетать пирожные…

Все диеты

Польза петрушки для похудения и здоровья Эта пикантная пряная трава является кладезем витаминов и минералов, благодаря чему употребляя её в пищу, можно: эффективно вывести из кишечника продукты распада;…

Все диеты

Диета на хурме для похудения: отзывы худеющих Хурма – плод очень вкусный и полезный. Это крупная ягода, которая, несмотря на свою невысокую калорийность, быстро и надолго способна утолить…

Все диеты

Особенности хурмы В этом чудесном заморском фрукте содержится огромное количество тонина, именно из-за него всем кажется, что он «вяжет». Тем людям, кто не ест хурму именно по этой…

Все диеты